ココナッツオイル

私大好きで、今毎日ホットコーヒーに入れて飲んでるのですが、、、

こちらは、オイルプリング専用のココナッツオイル

皆さん知ってますか？オイルプリング

海外のセレブから日本にも広がったそうですが、オイルでうがいをするという意味です

オイルでうがい？

私も正直え？

でしたー

オイルでうがいをする事で、毒素がオイルと一緒に排出されデトックスになり、口臭改善、味覚増進、歯周病ケア、等の口腔ケアに効果がある他、頭痛、不眠症、婦人科疾患などにも効果があるそう

オイルを口の中入れ、ぷくぷくする事も、顔の筋肉が鍛えられ、ほうれい線対策にも効果が期待出来るそう✨

パウチに、小包装されているので、使い易いですね！

初めてのオイルプリング

オイルのねっとり感

始めは、とても抵抗があったのですが、しばらくしてると慣れてきます

でも15分～20分程口に入れて置くのは結構大変で、慣れてこないと無使いなぁと感じました

あと、口の中のオイルもうっかり飲み込みそうになるのですが、うがいをしたオイルには、沢山の毒素が入っているので飲み込まない様に注意して下さいね

様々なデトックス方法がありますが、今毎日ココナッツオイルを使っているので、是非時々デトックスするのにオイルプリングしてみたいと思います