今日で正期産突入
やっといつ産まれてきてくれてもいい時期になりました。
最近の体の変化
足のつけ根痛
臨月に入ってから、かなり痛くなってきた。
赤ちゃんがおりてきてるって事なんだなぁ。
手のむくみ
健診でむくみに注意って言われた事は
一度もないんだけど、最近気になるむくみ。
特に手のむくみが気になる。
朝起きると、手に違和感が・・・
むくんでる！
！
昼ごろには治るけど・・・水分の取りすぎかなぁ・・・
足のつけ根がとっても痛くて、歩くのすら苦痛ですが、
頑張ってお散歩してます
この方と一緒に↓
（実家のワンコ 柴犬２歳）
妊娠７ヶ月や８ヶ月の頃は、気ままに歩くワンコと
一緒にお散歩すると、私がどんどん先に歩いて
しまってたけど、今ではワンコに置いてかれてしまう
お腹が大きくなってくると早く歩けないって本当なのね・・・
本当はもっと長く歩いた方がいいんだろうけど、
３０分が限界って感じ。
あとはスクワットとかしてみようかな。