こんにちは！
仕事もプライベートも
愛されながらやりたい事をやり続ける
働く女性の為のライフスタイルコーチ宮崎ゆかです。
今日は、運営に携わっている
パラレルキャリア推進委員会、東海支部に支部会でした。
私はこちらの東海支部長を務めさせて頂いています。
ミニミニセミナーでワークを用意しまして・・
振り返りと後半に向けての計画のファーストステップを
考え宣言していただきました。
反省とか改善を考えるには時間が短く
私もフォローができかねるので
今回はポジティブな振り返りをして頂きました。
毎日忙しく過ごしていると
なかなか振り返りをすることが無いと思うのですが、
あえて振り返りをしないと、
自分の頑張りとか成長とかも気づかず
焦ったり、
何もできなかったと落ち込んだりしてしまいます。
そうすると、
だんだんやる気がなくなってしまうんですよね。
そうならない為にも振り返りはめちゃ大切！！
最初の質問はこれ！！
2022年前半
一番頑張ったことは何ですか？？
私はやっぱりオンラインサロンを立ち上げたことですねえ！！
やりたかったことだけど・・
最初は、怖くて、大丈夫かな・・とドキドキでしたが
行動していくと応援してくれたり、助けてくれる人が
増えてきて
今では19人のメンバーがいてくれています！！
行動すると、現実が付いてくるな〜〜♡と学びました。
改めて振り返ると
不安を乗り越えて頑張ったこと
１９人のメンバーになったことが
頑張ったことだよ♡と認めれるんですよね。
そして次に頑張ることを、
ハードルを低くして
設定しクリアしていくことで
また自信にもつながります。
今回の支部会では今日または明日の午前中にすることを
宣言し合いました。
参加したメンバー皆さんからは
「改めて振り返ると、意外にできているやんと気づきました」
「次へのステップをあんまり考えないことがわかりました」
「ハードルを下げるとできそうな気がします」
「数字で見える化すると動きやすい」
などなど感想をいただきました。
サクサク進む１時間のミニミニセミナーでしたが
何かのきっかけになれば嬉しいです♡
私も聞きたかった〜〜〜♡って方は
ぜひリクエストくださいね！！
何人か集まったら
いつでも開催しま〜〜す
もう少し知りたいあなたに♡
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