毎度のことながら
私は
この血液検査の結果を
聞くのが苦痛で
頑張ってみても
数値がなかなか下がらない…
分かってるんです。
頑張りが足りない事も…
自分の意思が弱い事も…
何かに理由付けて
保留にしてる事も…
だから
この血液検査の結果を聞くのは
ほんとに辛いんです。
来年は
こんな自分を
少しでも克服できる様に
なりたいです。
おはようございます。
今日は、ショート夜勤の明け
朝、6:15 頃の空模様
横に長く細いくもが
何列も。
今朝も冷えていました。
しかし 今日は
甲状腺の通院日
出かけるまで
温かいゆず茶を飲みながら
ゆっくりしてます。
我が家の年末は、
25日過ぎてから
本格始動
それでも、28日とか29日が
仕事納めで
そこからバタバタと動きます。
そして 31日は
おせちや正月の準備
そして 私が紅白見たいが為に
夜は軽く済ませて
紅白の後年越し蕎麦
となるのが 我が家流
で、30日は鍋と定番なのですが
今年は
その年末に
息子夫婦が
お嫁さんの実家に
コロナからずっと
帰ってなかったので
行く予定にしてました。
なので、かなり早めに
恒例のカニ鍋を
昨晩しよう計画
所が、蓋を開けると
お嫁さん実家から
帰ってきても
仕事でおらんよ。
と言われてしまい…
帰るのは中止になったんです。
それでも
息子を始め
誰もがお口は カニ鍋
と言う事で
息子夫婦と娘家族と私で
昨晩は
カニ鍋となりました。
娘の旦那様だけ
出張のため 来れませんでしたが…
年末 集まって
カニ鍋を楽しみにしてる息子が
カニを用意してくれてます。
孫も昨年辺りから
カニの味に気がつき
今年は 黙々と
カニをほじくって食べてました🤭
私はカニ鍋の後の雑炊が
好きで最後に雑炊をして
食べました。
娘と息子が
めっちゃ仲がいいので、
何かにつけて
一緒に行事ごとをしてます。
その行事の中で
1番静かに進むのがカニ鍋
カニを食べると
みんな静かになりますよね😆
昨日は寒かったから
鍋は大変美味しかったですよ。
人数集まるのと
鍋は洒落た鍋ではありません🤭
この所
なんやかんやで
休みが休みでない
そんな感じで終わっていたけど
今日は、
久々に
家の事もできて
日中に買い物も行けて
あっ お休みしてるって
そんな感じになりました。
部屋も拭き掃除もできたし
気持ち爽やか🥴
穏やかに過ごせました。
鍼の先生に言われて
友達からも言われて
体を温める様にして
その効果は直ぐに出てきて
まずは 痛みが少なくなり
体の強張り（カチコチだった）も
幾らか解消されました。
そう…
確かに効果はありました…
でも…
暑がりの私は
これでもかと言うほど
汗💦
汗💦
汗💦
まぁ 飲んでる薬の加減もあって
更年期と同じ症状も
出るからなんですが…
先日は利用者様の書類を出すべく
隣の市の市役所に…
そして
そこで色々質問して
教えて頂いている間
止まらない額の汗💦
恥ずかしかった〜😔
でも、
痛みや強張りのある方が
やはり辛いので
体は温める様に頑張ります。
免疫力のアップにも
繋がるかしら…🤭
決して 怖い系の話ではありません。
今、
職場では Oさんと言う方の事で
少し荒れています。
報連相が出来ない方で、
全て 自分の中で完結してしまい
情報の共有ができない事が
問題となっています。
その為、
色々と問題が起きている様です。
まぁ 私の耳にも
そう言った話をしてくる方も
いらっしゃるのですが、
出来れば
余り耳したい話ではないです。
ですが、
そんな時に限って
その様な声は
よく聞こえてくるもので
それが
普段温厚な方からの発言だった為
この方までも
憤慨させてしまうとは
どんな事があったのか…
そう思わずいられない出来事でした。
人の感覚って
慣れとともに
麻痺してくる様で
コリで固まった肩
それこそ
最初の頃は
頭痛 吐き気が伴い
病院で筋肉緩和の注射を
打ってもらったこともあったけど
今は このコリが
通常スタイルとなり
放置したまま…
すると
肩甲骨まわりも
徐々に硬くなり
腰まわりと
範囲が広がって
元々悪い股関節にも影響が…
余りの辛さで
鍼灸整骨院にいって
訴えたところ
お灸をし
体を温めて
それから 鍼を打たれた。
それが 少しづつくので
先生に尋ねたら
「あのね、すっごい冷えてるの。
冷えて体全体が固くなってるの。」
と言われて
初めは
「ほうほう…」
程度だったけど
ある夜勤明け
触った感覚 さほど冷えてないのに
足先が痺れるほどの
冷たさが感じられて…
そこで実感
そっか…冷えてたんだな
って…
遅いよね。
今日も 明けなので
これから鍼に行ってきます。
ちゃんと
暖かい格好をして🤭
今日は
ちゃんと起きれた
と言う事は
少し 回復してきたのでしょう。
実は
水曜日
いつもの鍼灸整骨院にて
鍼をしてもらい
施術受け
次の予約
来週の火曜日にしようか
迷っていた時
受付で
今週もう一度来て欲しい。
と言われて…
なんで？
と思いつつ
今日予約入れてきたのだけど
その事その日に
娘に話したら
「そんな事もあるよ。」
と言われて
そっか…
と思い込み
まぁちょっと
頭重たく やけに眠気がするな
程度で
いつも通りに動けるので
気にも止めてなく
ところが、自分の家に戻り寝て
次の日起きたら
びっくり‼️
すんごい寝坊🤭
そう言えば
いつも 2、3時間で目が覚めて
又 寝るが
私の中で通常となっていたのに
起きる事なく…寝てた…
この時気が付きました。
あっ 体調悪かったのかと
だから 今週もう一度かと。
その事を娘に話したら
「しんどそうやったもん。
あぁ 又気がついてないんや。」
と思ってた。と…
「最近 空きあらば寝落ちしてたし。」
そう言われてみれば…と思う。
元々 余り自分の体に関して
しんどいとか鈍い方で
だからこそ気を付けていたつもりが
ただのつもりだったみたいで…
少しは 周りの言う事を
聞かないといけないなと
改めて思う出来事でした。
昨日
乳腺外来に定期受診に行って来ました。
ドクターに
来月で2年になるな。
と言われて
もう2年と取るべきか
まだ2年と取るべきか
考えてしまいました。
ただ
やはり心のどこかでは
再発の恐怖があって
この2年 何事もなく過ごせた事を
嬉しく思ってます。
昨日は
マンモグラフィ検査・エコー・
血液検査・骨密度測定
をして来ました。
マンモグラフィの方は
再発もなく傷口も綺麗に
塞がってました。
エコーの方同様に再発は
見られませんでした。
骨密度は
2年前に比べて
少し数値が下がっているので
お薬が処方されました。
血液検査の結果だけがまだです。
仕事柄 不規則な生活に
なりがちなのですが
今回の結果に少しホッとした
そんな自分がいました。
と、余談ですが
昨日病院に行った際
大変なポカをやらかしまして…
ドクターは次この検査するよ。
と言う お知らせのない方なので
いつも お会計に困らない様
多めに持って行くのですが、
この日 午前中までしか
診察してない…との焦りで
うっかりもうっかり…
二千円程しか入ってない
そんな財布を持って行ってしまい
検査のオンパレードを聞いた瞬間
冷や汗💦
思わず 仕事中の息子に
忙しいよね。
とメール打ってしまったくらい…
息子も即電話くれたけど
勿論 仕事で抜けるのは難しい状況…
心配かけさせてしまった…
結局 最後 お会計を聞いて
ちょっと 下ろして来ます。
と 伝えて
コンビニに直行して用意しました。
やれやれ😥
そんな 人騒がせな私です。
そう言えば
今年の夏は
暑さに負けて
リハビリを長らく
おやすみしていて
そのせいとは思うのですが
傷痕は突っ張るし
身体のあちこちが硬くなって
とうとう
股関節がギブアップすると言う
そんな事が起きまして
リハビリを再開しました。
久々に先生にお会いして
見て頂くと
硬いを通り越しててる。
と言われてしまい
返す言葉もなくて…
でも、あの暑さの中
自転車で通うには
30分は辛すぎた。とだけ
伝えました。
先生も、出来るだけ
ちゃんと来てね。
と言われてましたが…
半ば 呆れられてるのかなぁと
思いつつ
次回の予約を入れて
帰ってきました。