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昨日26日はお誕生日でした
出かけているので前に少し書いてたものを
今日はアップします。
ハワイアンミュージック聴きながら飲んで、
温泉入って、寝て、そしてご飯食べに行く、
という最高のコースでした♡笑笑
『愛するということ』
について以前にあるトークを聞いて
アウトプットで書いてたもの。
自己肯定＝無条件で自分を受け入れること
自己肯定は一生をかけて続ける旅。
自己肯定できてたら
人も肯定できる（他者肯定）
愛するってあなたにとって何ですか？
愛って人によって定義が違う。
愛って無条件で受け入れること
＝自己肯定
地球に生まれてきたのは愛を経験する為。
私たちの存在は「愛」ということを、
普通に生活してたら忘れがちになってしまう。
自分が自分を満たさないと必ず不具合が出る。
なにかアラートやサインで、
そっちじゃないよ～と
苦しい思いをすることが出てくる。
自分で自分を満たさないと、
彼といても満たされない。
家族といても満たされない。
自己肯定とは自分に無条件の愛情をそそぐこと。
逆は自分を無視すること。
自己（体・心）に愛情をそそぐ。
他者（心・体）に愛情をそそぐ。
すごく大切ですよね♡
理想の彼氏に自分がなればいい♡
とにかく、自分が自分に興味を持って
愛をそそぐこと。ですね♡
ちょっと軽いドラフト仕立てですが、
何かヒントになれば嬉しいです♡
風の時代を軽やかに生きる♡
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