「心身健美」でキレイ・スッキリ！
〜毎日の食べ物から生活習慣まで教えます〜
「健美」推進家 佐伯典子です！
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のんびりとお正月をすごしております。
12月末ごろからちょと変化。
私はお茶会で喋るのは平気
当たり前だけど・・・
苦手なら開催してない。
でも12月末からは
他で人前で喋ることになりまして。
1対1ならまだ平気なんだけど
数人のお客様を前に説明
（得意分野ではない話）
でもってZOOMでも少し
話す機会を頂いて。
ZOOMって基本
一方的にしゃべるイメージ
（大勢の場合生活音が入らないように
ミュートにするし）
反応はない中喋るのって
怖くないですか？（笑)
2020年は
新たなチャレンジが待っている。
今日もZOOMが待っている。(笑)
大丈夫かな～
薬膳目線で食材の効能を書いてます♪
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カフェで気軽に♫
リクエストも受け付けしてます！
