チアシードの入ったこの謎の飲み物。

たまたま50%引きになってたのを見つけて

買ってみたのですが、

見た目もふしぎで未だに飲めていません(笑

どんなかんじなのかな

セレブの間で流行りの

かなりの栄養素をふくんでいて

美容とダイエットに効果のあるスーパーフード

ということは

すこしまえに聞いたことがあるのですが。

それから、この粒々たち。

噛んだほうが良いのか、噛まないほうが良いのか？

たべかたも、とても気になるところ。

今日はあまり食事をしていないので

よく噛んで食べてみようかな？？

チアシード(種)

色々な文献を読みながら摂取してみようと思います

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