毎月定期的にかかっているクリニック
（高血圧症予防）
先月は3月19日に行きました
今月はどうしよう！
(*_*)ﾔﾍﾞｪ
先日相談のために電話しました
担当の院長が不在の日だったので
『20日 月曜日にお電話ください』
と言われました
昨日、20日
とにかくクリニック近くまで行った
うっわぁ！
緊急体制になってる
気を取り直してクリニックのある
ビルエントランスから電話
再診者扱いで診察予約時間を告げられた
『(゜Д゜)ｱｯ!? いやいや診察は
受けたくありません！
コロナ緊急事態ですから、
診察なしで何ヶ月分かのお薬だけを
処方していただけませんか！？』
私の要望を院長にご了解頂き
なんとか二ヶ月分のお薬だけを
頂いて帰りました
公共、民間医療機関、
どこでも同じでしょうが、
一人でも感染者が出てしまえば
即閉鎖に追い込まれるわけです
この際だから、もう毎月のお薬止めても良いのでは？
いやいや、それも怖い😱
無事に食料品等お買い物をして
帰宅しましたが
お出かけするだけで
感染リスクに晒されているようで
ストレス溜まりますね！
良いこともありましたよ！
休講中だったヨガ教室
先生のご好意でZoomレッスン開講！
（先日私はピラティスもこのZoomレッスンを受けました）
４月１５日から隔日、早朝、昼間、夜間
約１時間の無料ヨガレッスンを開講されました
有難いことです
実は私、１２月末から体調を崩したので
すべての運動をやめていたのです
原因不明なのですが何となく考えられるのは
ヨガ、ホットヨガ、ピラティスのやりすぎ！
股関節痛、足底筋膜炎症など発症
年末には朝起きると足が痛くて立ち上がれないほどに
異常を感じた私の五感の声が聞こえたような・・・
即、ホットヨガは解約
常温ヨガ、ピラティスは休講にしました
しばらくは鍼灸、整体治療に専念しました
２０２０年になってのんびり過ごしていたところへの
新型コロナウィルス (COVID-19)大流行
私は早々と自粛生活になっていたわけです
二月以降、地下鉄に乗っていません
乗らなくてよい環境に置かれていることに感謝！
２月には主人と一緒に終活セミナーに参加
エンディングノートもそのセミナーで購入して
着々と準備を進めようと思っています
今、コロナなんかに感染している場合ではない！
愛犬達が路頭に迷うような事になったら大変
日々、とにかく自粛自粛を心掛けます
幸い、美味しい食材がよく手に入るので有難い毎日です
