マラソン前日今週も結構仕事がしんどかった昨日は忘年会だったがソフトドリンク🥤そして刺身(生物)は採らなかったここで生物にあたったらこれまで苦労が水の泡今日はジョグの後久しぶりに方丈温泉♨️に行ってゆっくり休養しよう
