今日も起きたらお昼過ぎ。
まぁ寝たのが5時くらいだったから、当然と言えば当然か。
ゴールデンウィークはのんびり過ごすことに徹しております。
実は体調があまり良くなかったりもしてる。謎の頭痛と動悸。風邪か？
ちょっとやる気を出して、明日のレッスンを予約しようと思ったのに、ふと時計を見たら時間過ぎてるし
もうぐだぐだすぎー
そんな今日はヨガ1本で終わり。
昨日ステップのメンバーさんに「明日は〇〇行くの？え？じゃー〇〇は？」って聞かれたけど、今の私にそんなやる気はありませーん
今日も大好きなセンセのアシュタンガヨガベーシック。
マット敷いてお手洗いに行って戻ったら、ド真ん前にマットを敷いている人が…。
なぜこんなに空いているのに敢えてそこを選んだのか？
気持ち悪いから自分のマットをずるずる移動させていたら、隣にいた知らないおばちゃんが「真ん前に置くのはおかしいわよねー」とか何とか大きな声で言ってきた。
うわぁぁぁやめてくれー
本人そこにいるから聞こえちゃうんですけど。
怖いよー
私は揉めたくないし、相手の心に負荷も与えたくありません。
そんなこんなありつつのレッスン。
このクラスは、4月からアシュタンガになったばかり。
だからのんびりです。
スタンディングを全部やって、サルヴァンガーハラマツヤ、あとはシルシャの練習。
シーケンスは全部流さずに、取り出して練習させてくれる部分もあるから、じっくりやりたい私にはちょうどいい
のんびりとは言え、運動量はあるから汗だく。
楽しかったー
レッスン後は相変わらず会社。
でも今日はお仕事ではなく勉強の方。
祝日関係なくマンツーマンレッスンがあるのです
webレッスンだから家で受けてもいいんだけど、家の回線が若干不安定だから…。