日々ナマステ

きょうは、会社のお昼は12人でフライデーズ。
初めてのフライデーズ。
アメリカン～な感じで、ボリュームたっぷり

夜は、お休みだったダンナさんが、実家でモロヘイヤと新米をもらってきてくれて、早速タルカリにしてくれました。
ありがとございますです。

カボチャは同じくこの間もらった、実家で採れたカボチャ




も。。。お腹が膨れすぎです
ゴハンも美味しくてお代わりしちやたし、
美味しいものはナカナカ我慢できないので、やばい。。。

以前も食べ過ぎなくらい食べてましたが、ダンスにヨガにたくさんしてたからな～。
やっぱり運動は大事。

明日は午前中ヨガの日。
キツイけど、がんばるます～




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ちょっと日にち経ってしまいましたが、この間は、ブログでも仲良くして頂いてる、ルンバさんとシンガポールランチしました









美味しかったあ


それから、お散歩したり、お茶したり、暗くなったらとっても夜景がキレイ

雰囲気抜群でした。

涼しくなって、ほんとにお散歩が気持ちいいですね。
夏もいいけれど秋もいいなあ








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お休みが同じ日だった、私たち。
今日は、起きて一緒に朝散歩。
暑くもなく、気持ちいい

お昼は、ダンナさん担当。
ナス味噌炒めが美味しかった～

そして、夕方も二人でお散歩。
と野暮用いろいろ。

夜ゴハンもダンナさん担当。
「スパゲティが食べたいな～」と、ダンナさん、トマトスパゲティ？を作ってくれました。
実家でもらった、ゴーヤ、ピーマンをたっぷり

いっぱい歩いたからいーよね、といっぱい食べて、夜に体重計乗ったらゴーン
あ、明日は抑え目に。。。

三連休最終日は、とってもノンビリ～な日でした

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