五月晴れ
風がさわやかで気持ちいい🍃
カリカリ梅ごはん
綱こんにゃく
煎り豆腐
えびしゅうまい
チキンナゲット
生姜天
だし巻き卵
ミニトマト
ほうれん草おひたし
明日から中間テスト📝
お弁当はしばしお休みかな？
捕食程度はリクエストあるかもね
自分弁当🍱
塩味玉
煎り豆腐
チキンナゲット
生姜天
ほうれん草おひたし
ミニトマト
1カ月ほど前に
この記事を読んで
そんなこともあるのねぇ～😮
って思っていた私
でね
昨夜、ふと
私、東京電力でもらった
nanacoポイント
失効してない？？？
って不安になって
慌ててセブンに駆け込み
残高確認してきました💷
結果
4100ポイント入っていましたが
期限が2025.3月末までで
無事でした🙌
ふぅ～、セーフ😌
これで美味しいものでも
食べに行こう！
すぐ思ったよね😆
いかん！いかん！
私の脳は
すぐに食べ物に変換されてまう😓
健康診断までは
気をつけなくちゃ😅
昨日の母の日
みなさんの記事を読み
あー、我が家は何もなかったわ😒
と…(笑)
そういや、自分も母たちに何もしてないや😂
何も要らないっていうから
その言葉をまんま受け取ってます😅
綱こんにゃく
鶏マヨ
ミニトマト
明太子パスタ
チーズイン
だし巻き卵
ほうれん草胡麻和え
自分弁当🍱
塩味玉
ほうれん草胡麻和え
ミニトマト
チーズイン
明太子パスタ
綱こんにゃく
自分へのご褒美を続けていた代償で
わがままボディが
さらにわがままに😮
特に腹回りは
だる～んと
わがままっぷりを発揮😓
健康診断前に
少しでも引き締めたい
と、日々思ってるだけで
何も行動に移してないんだけれども
職場では
差し入れ週間なの？
ってくらい
頂き物が多くて
ありがたいけど
我慢ができず食べてしまうから
困りもの
増量キャンペーン中となっております💦
先週1週間の職場でのおやつ
取引先からの差し入れ
稼働日4日中
3日差し入れ有
こりゃしばらく
わがままボディ状態を継続ね🫄
今週ラストだ🙌
やっほーい！
GW明けで
マジ怠かった😓
ごはん（カリカリ梅）
肉じゃが
鶏つくね
えびしゅうまい
かぼちゃ天ぷら
だし巻き卵
スナップエンドウ
ミニトマト
厚揚げ海苔塩揚げ
鶏つくねじゃ
まったく米がすすまない！
ってさ
すすまなくても
これですすめてくれ✋
自分弁当🍱
かぼちゃ天ぷら
厚揚げ海苔塩揚げ
スナップエンドウ
鶏つくね
塩味玉
ミニトマト
切干大根サラダ
5/12は母の日？
息子たちからは
感謝されることも
プレゼントされることも
ないから
自分から自分へ🎁
母、頑張ってるもんね
ってことで😂
今日からスタートした
UNIQLO×Marimekko
朝イチでこちらをポチっとしておきました😆
先日、イネスのバッグも買ったばかりだけど
いいもんねー😊
自分のご機嫌とるのは自分だもん
プチプラでご機嫌になれるなら
良きよね👍
どちらも差し色になって
活躍してくれそう🎵
お出かけするのが
楽しみだな♡
今日もサラッと気持ちの良い天気
まぜこみごはん
ミニトマト
切干大根サラダ
イカ唐揚げ
ちくわ磯部揚げ
だし巻き卵
肉じゃが
肉じゃがのじゃがいもは
次男の目に触れにくいように
牛肉の下に隠してあるよ😝
自分弁当🍱
塩味玉
下：おかかこんにゃく
肉じゃが
ちくわ磯辺揚げ
ミニトマト
切干大根サラダ
会社の健康診断を受けるにあたり
右肩上がりに増え続ける⤴
体重と体脂肪をなんとかしなくては！！！
と、気持ちだけはあるのだけど
どうにも怠け者の私は
動くのだる～
ってなってしまう😂
今日は意を決して
昼休みにコンビニまで
歩いて行ってみたよ
往復1.7キロ
なのに
使ったエネルギー
49？？？
たったそれだけ？
一気に歩く気失せたよ😥
三日坊主ならぬ一日坊主😓
さて、明日からどうするかな🙄
気持ちの良い晴れ
次男も復活して今日は学校に行きました
そぼろごはん
人参しりしり
ミニトマト
唐揚げ
カニクリームコロッケ
ほうれん草おひたし
だし巻き卵
下：おかかこんにゃく
コロッケではお腹にたまらん！
とのことで
唐揚げも追加
自分弁当🍱
塩味玉
おかかこんにゃく
人参しりしり
カニクリームコロッケ
ほうれん草おひたし
ミニトマト
焼き鮭
連休中に親戚で集まった時
思春期次男、参加するのかな？
って心配だったんだけど
意外なことに
行くよ
って返事😮
はとこと会ったのは保育園時代で
まったく覚えていないのに
よく参加を決めたものだ
と、感心😆
従姉妹たちはみんな結婚してて
① 従兄夫婦+姉妹2人（中2.小6）
② 私たち夫婦+次男（高2）
③ 従妹夫婦+姉妹2人（高2.中1）+長男（中3）
④ 従妹夫婦+長女（小3）
⑤ 従妹夫婦
ってな感じだったのだけど
我が家以外は
旦那さんが家事全般をこなす
今時な夫婦
次男は身近では
旦那の兄ちゃん夫婦しか知らなくて
義理姉は専業主婦だから
家事全般をこなしている
だから
今回のいろんな夫婦の形が
衝撃的だったらしい🙄
⑤に関しては
嫁は一切ごはんを作らない
お手伝いくらいはするらしい
旦那さんの方が帰宅が遅くても
ずっと待ってるんだって(笑)
ごはんやお弁当
掃除洗濯
やってもらって当たり前じゃないからね
その言葉
ぜひとも旦那に言ってくれ！
って従妹たちに言われて
苦笑いする次男😅
次男も結婚したら
家事全般を担うようになるかもよ😁
楽しかった後半連休も
あっという間に終了
今日から通常モードですが…
旦那、会社休日
次男、体調不良で休み😓
チャーハン
人参しりしり
サラダ
厚揚げ肉巻き
だし巻き卵
春巻き
ほうれん草おひたし
まさか学校休むほど
具合悪いと思ってなくて
朝っぱらからチャーハン作っちゃった💦
置き弁となりました🍱
自分弁当🍱
だし巻き卵
ほうれん草おひたし
厚揚げ肉巻き
サラダ
人参しりしり
女王不在で彩り悪し🍅
連休後半振り返り📝
4月に母方の姉弟の集いで
味を占めた私たち従姉妹は
またもや集合してBBQ
今回は総勢21名
母方姉弟
従姉妹
はとこ
大賑わい
昼食～夕食まで
飲んで食べて喋って花火して
貴重な1日を過ごしました✨
それにしても
はとこたちが大きくなっちゃって
私たちもいつの間にやら
オジサン、オバサン😱
気持ちは若い頃のままなのにね😂
今日は暑くもなく
丁度よい気温で過ごしやすいわ
明日から四連休も
こうであってほしい
味の素の冷凍唐揚げで
今週のお弁当なんとか乗り切りました
たまにはお弁当箱変えて
っていうので
今日は赤で👍
自分弁当🍱
だし巻き卵
ほうれん草おひたし
海苔塩チキン
野菜炒め
ミニトマト
4月中旬
母方の兄弟が集まって
会食からのお泊り以来
体重がうなぎ登り⤴⤴⤴
それ以降
ちょっとは食生活に気を付けたい
という、気持ちはあれど
実際は難しいのよねぇ😓
だって
食べることが
唯一の楽しみでもあるからね😂
今日のおやつ
先ほど、差し入れをいただきました
これを断るのは
相当な覚悟がいる！
そんなこんなで
後半の連休も
楽しく美味しく
食べたいと思いまーす✋
連休あけたら
頑張るつもりよ💪
5月START
今日はどんより曇り空
そのうち雨が降り出しそう
カリカリ梅ごはん
切り干し大根の煮物
ほうれん草コーン炒め
チーズチキン
ミニトマト
だし巻き卵
ポテトミートグラタン
つくね串
自分弁当🍱
だし巻き卵
チーズチキン
ほうれん草コーン炒め
ミニトマト
切り干し大根の煮物
明日1日乗り切れば
しばし休憩
食材買い足さずに終わりたいわ
三連休に
長男の中高時代のママたちとランチ😆
メインのパスタ以外は
ビュッフェスタイルで食べ放題🍴
うぅ～
自制心ゼロ…😖
こんなに食べてしまった💦
そりゃ増量するわけよねぇ(笑)
ま、そこは置いておいて…
大学4年生になる息子たちの近況報告
一人は浪人したので3年
そのうち2人は教員志望なので
教員採用試験を控え
お勉強中とのこと📝
教育実習も始まり
お忙しそう
我が長男
一体、どーなってるの？？？
と、思いつつ
こちらから連絡はしないけどね😂
もう20歳過ぎの大人ですから！！！
何か困りごとがあれば
連絡あるでしょう
割と子離れできてきたんじゃない？
と、思う今日この頃😁
便りがないのは元気な証拠よね
カレンダー通りのお休みの我が家
本日は平常運転です
おにぎらず
だし巻き卵
ほうれん草コーンソテー
ミニトマト
海苔チーズチキン
おにぎらずのリクエスト
おかずが少なくて
おなかが空いちゃいそうね
自分弁当🍱
ベビーリーフ
だし巻き卵
ミニトマト
海苔チーズチキン
ひじき煮
レーズンパン（写真無し）
連休前半
明らかに
消費カロリー < 摂取カロリー
後半もBBQ行ったりと
カロリーオーバーな
日々を過ごすこと間違いなし
少しでも
ヘルシーな食生活を心掛けたい
連休お出掛け
その①
友達とウォーキング目的でお出掛け
の、はずが…
藤の花も終わっていて
池の周りを1周したら
結局、食に走る😂
歩いて暑かったから
トリプルで頼んじゃったし😁
抹茶
玄米茶
和紅茶
どれも美味し👍
歩いて消費したのは
290ｋcal
ジェラート
360ｋcal
もちろんこれだけでは終わるまい
ランチもしっかり食べ
そのあと、お茶にも行きました(笑)
先週の仕事終わりで夜コス～🛒
おなかが空いてる状態での
コストコは危険⚠
アポロ45袋入りを
一度カートに入れたけど
これはいかん！
と、思い直して
戻しました😂
左上から
味噌汁60食
プチっとうどん
コンタクト180日分
手のばしナン、キーマカレー4食
豚バラ
T-falフライパン
椎茸
バリラスパゲッティ
まぐろたたき
宗家キムチ
たまご
鶏むね肉
注文していた
長男のコンタクトを受け取り
プチっとうどんも
長男におすそ分けして
コンタクトと一緒に送ってあげよ
T-falのフライパン
ちょうど良いタイミングで値引き🙌
フライパンがこびり付きやすくなってきてて
料理する度
イラっときていたところだったから
速攻買い替え
おかげで快適に
料理できてる👍
手のばしナン
初めて買ってみた
ちょうど
ナンを食べてくて
カレー屋さんを探していたんだけど
なかなか食べに行けずにいてね
連休中のお昼にやってみよう🍛
宗家キムチ
パッケージリニューアルした後
一度購入して
酸っぱさに懲り懲りしたから
次はない！
って思っていたけど
今回のは
コストコオリジナル
の、表示👀
皆さんの口コミも
前の味に戻ってるとのことで
チャレンジ
う～ん
前の味だ👍
これはごはんがススム
今の私はススム必要なしだけど😅
増量中をストップさせねば
別日
三連休、友達から
コストコに行きたい
と、連絡があり
行ってきました
友達は会員じゃないのでね
買うつもりはなくても
買ってしまうのが
コストコマジック
写真は撮らなかったけど
パンを2種類
ベビーリーフ
メラノCC
お買い上げ
そしてこちらも
ラズベリーヨーグルトの
ソフトクリーム
知り合いが
過去一美味しい
と、言っていたから
期待していたんだけど
ヨーグルトのもったりした感じが
私には重く感じて
食べきれず💦
BBAは量を食べられてなくなってきてる😖
次に行くのは連休明けかな？
