お休みラストは東山の一万歩コースへ行こう！！
今まで２度行ってるケドどちらも途中半端に終わっています・・・
お互い頼りあってるせーか途中でコースから外れて完走できていません＾＾；笑
３度目の正直だーー！！
と地図片手に10：00過ぎに出発で走りに行きました♪
ちなみに30ｋｍと10kmレースの筋肉痛はなかった。
ゼロではないケド苦痛な痛さはなかった。
＠東山
めちゃくちゃいーお天気でした♪
今日こそ！！笑
走り切りたい！！笑
久しぶりに来たケドやっぱり私にはハードway・・・
坂道、階段・・・・
基本のぼりが苦手。
5,500mだったかな？
んーー疲れた！！
途中おなかがすいたので。。。
＠やっぱりステーキ
アスリートはタンパク質でしょ！！
みえない・・・笑
曇った！！笑
180ｇのお肉です。
ぺろっと間完食です。
おいしかったーー＾＾
醤油ｘわさび
がやっぱり好き＾＾
ちなみに地図をみなくてもコンプリートできた！
お互いに頼りすぎずちゃんと看板見てればいけるのね！
とゆー結論＾＾；笑
わぁ～い！！
3日で60km！！
楽しく走ることができました＾＾
この北海道Ｔシャツやっぱり好きです☆
走って、飲んで食べての3日間でしたー☆
やっぱりステーキ