アタシの頭と心が、バラバラでございました。

先日の日曜日、第3回 KD Body Educationと、KD kitchenお料理教室行ってきました！

今回は、脳ミゾ ぶっ飛 頭と心と体の学びと、インターナショナルなお料理教室でしたよ。

ということで、第3回は、自分の体に感謝することから、

（体に感謝してる図です。）

今回は、これまでの、こりんごの生活ぶりを見守っていてくれた真理コーチが、特別な学びを用意してくれておりました！

じゃん、こちら！

ヘルシーで、セクシーで、ハッピーのために必要な心とマインドの健康。

実はね、アタシは、本当に、マグロかカツオのように、止まらずに泳いていないと死んでしまう魚類？

マジで、エラ呼吸してるかもしれないくらい、止まれない女でして、

本当に、いっつも、バタバタしてるの！

Time is money なのは わかるんだけれど・・・

だって、無駄に時間を使ったら、本当に悔やむし、だから、いつでもガザガザ動いていたい。

そんな、ガサついたアタシを見かねて、真理コーチは、このお題を、第3週目のエデュケーションに組み込んでくれた。

「こりんごさん、貴方は今、こんな感じです！」

あら～、コーチったら、アタシのこと、こんなにカワイイ、ドールちゃんだと思ってくれてるのね。

これが、こりんごさんの姿です。

頭だけで考えて、体のことを無視しているのです。

はっ！

確かにそうだわ・・・

今週は、頭と体、心とマインドに重点を置いての学びでした。

なので、今週の課題は、クオリティーのよい時間を使って、生活にゆとりを取り入れ、離れてしまった頭と心のアジャストメントに努めたいと思います。

しかし、マジ、ぶっ飛んだ授業だったわ・・・

では、こちら、エデュケーション前のカウンセリングと、コーチからの健康アドバイス、大盤振る舞いで全部見せちゃうよ！

そして、そのあとは、KD kitchen クリーンイーティングのお料理教室です！

なんと、今回は、インターナショナルエディション！

新しいお友達との生徒3人でのクラスになりました！

お料理完成、出来上がったら、やっぱ写真撮らなきゃでしょ？

ほら、こんなに美味しそう！

 

じゃあ、さっそく、「いただきますっ！」

美味しそう～。

マジ、美味かったっ！！！！

（クラスは、英語で行われております。）

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