最悪！転じてHappy☆〜自閉症スペクトラム凸凹姉妹の毎日〜

前回のブログにコメントありがとうございました！

『タマ家ピンチ。』前回のブログにコメントありがとうございました！『高校生のおこづかい事情を知りたい』今日も見に来てくださりありがとうございます！『毒親？！そんなつもりは無かった…ameblo.jp

皆さま、ありがとうございました！！

みんな元気になりました！！

一体なんだったのかは謎のまま…

今回、無敵な旦那氏も発熱。

わたしとぷうとは元気。

非常に珍しいパターンでした！

まだおこづかいや帰宅時間についてネネと話せてません

さて、今日は腸活と温活のお話をします

まずは腸活！

みなさん既にご存知だとは思いますが、腸活すると何が良いのかおさらいです

腸活すると、こんなにいいことがたくさんあります！！

参照（お借りいたしました！）

腸活について｜ひまわり薬局｜北海道保健企画p-himawari.co.jp

詳しくはこちらのサイトをごらんください

腸を整えるとメリットばかり。

お腹がスッキリするだけじゃないんですよね！！

ちなみに、上には書いてありませんが、おならも臭くなくなりました！（忙しい時の私のおならは、家族からは悪臭で有名でした）

忙しかろうが体調不良だろうが、悪臭がしなくなりました！！これが1番嬉しいかも！

私は、「はすや粉なっとう」を続けてます

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納豆菌が小さじ1杯で約納豆10パック分。

しかも、芽胞という種の状態に仕上げているので、強い菌です。

生きた納豆菌がしっかり腸まで届くことで、腸本来のはたらきを取り戻すそうです。

朝はヨーグルトにふりかけ、（ブルーベリージャム入ってます）

混ぜたら香ばしい風味がつくだけ。

お子様に出す際はヨーグルトに混ぜ混ぜした状態で出してくださいね！

混ぜる時だけ納豆のにおいがします！

私は納豆にはすや粉なっとうを混ぜ混ぜ

これがまたウマイ。

お味噌汁にも合いますよ

炊き込みごはんに混ぜても美味しい

大豆と納豆菌しか使用していないため、離乳食にふりかけてお子様の腸活にもOK！

私は姪っ子ベイビーちゃんにプレゼント

トイレ事情で困っている方には、体感がすごくすっきりする方がたくさんいらっしゃいます

ぜひ口コミを読んでみてください

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続いて温活

私、ずっと35℃代の人間だったんです。35.7℃とかそんな感じが通常モードでした。ヨリコも同じ体質です。

私は小学生の時から手が氷のように冷たくて、よく心が温かい人、と言われてました嬉しい迷信。

平熱が低いので37℃熱が出るともうフラッフラでした。

父には『これくらいで甘ったれるな！』とよく叱られたものです

中年になってから、更年期でしょうか、手足と肩とお腹が氷のように冷たくて、夜中2回もトイレに起きてしまうようになりました。

『【頻尿】毎晩、夢に苦しんでます。』前回のブログにコメントありがとうございました 『夜中やたらと目を覚ます女。』前回のブログにコメントありがとうございました『旦那氏と珍しく意見が合うお買い物』前…ameblo.jp

コメントでみなさんが教えてくださった手首、足首など、首が付く場所を温めよ！というアドバイスで、レッグウォーマーを身につけるようになり、本当に夜中起きることがなくなりました！

この時、身体を温めることの大切さを身をもって知りました

『脱。真夜中の尿意。』前回のブログを読んで下さり、ありがとうございました 『涙吹き飛んだ卒業式後。②』前回のブログにコメントありがとうございました『涙腺崩壊の卒業式①』前回のブログ…ameblo.jp

もちろん、レッグウォーマーや腹巻きやネックウォーマーや、あずきの力などで、外から温めることも効果抜群なのですが、体の芯から温めたい！と思うようにもなりました。

私は生姜の温活をずっと続けてます！！

こちらはしょうが温活＆腸活セット

まずは、 生姜パウダー

生姜丸ごと乾燥粉末です。冷えに悩む方の温活に！

ココアや紅茶に入れると、じんわりおでこに汗をかくほどめちゃくちゃポカポカします！

なかなかなくならないので、コスパは抜群にいいと思います！

生姜１kgあたりわずか30gしか得ることができない貴重な食物繊維をじっくり乾燥したふわふわのファイバーです。

生姜繊維だけを乾燥させたのが素人でもわかります。

お腹スッキリさせたい方、腸活にもなりますよ

三食丼のそぼろにもめちゃくちゃおいしいです！

あと、餃子ねー！！

日々のごはん作りにも使えるのが嬉しいです！！

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前回のブログにコメントありがとうございました！

『高校生のおこづかい事情を知りたい』今日も見に来てくださりありがとうございます！『毒親？！そんなつもりは無かったのに！』前回のブログにコメントありがとうございました！『これも遺伝なのかもしれない…ameblo.jp

みなさん、たくさんのコメントありがとうございました！！参考になりましたし、こういう考え方いい！と思えるアドバイスもたくさんありました

こちらについては次回ゆっくり書きたいと思います！

引き続きどうぞよろしくお願い致します。

たま家ピンチ。

木曜日だったかな、あれは。

と、肉眼で確認できるほど、小刻みに震えてました。

え？

40℃近いじゃん

39.8℃

お前もか！

38.2

金曜日、2人休ませて夕方から病院に行く。

PCR陰性

インフル陰性

熱が下がらなかったらまた明日来てと言われる。

風邪薬が処方される。

ぷうと帰宅後、

出た。ぷうと名物「歩いただけで頭痛い」

36.6

コイツは仮病っぽい。

※コロナ禍を生きてきた知恵で、頭が痛いと言えば休めると思っている節がある。

熱が無いとわかり、ソッコー外に遊びに行きました

大丈夫かな〜とボソッと。

私もなんかノド痛い気がしてきた、と言うも（偽り）

出たよ、

へえへえオジサン！

とりあえず、

人使い荒いヨリコ

健康な時より食欲旺盛のネネ

2人とも1日で解熱し、食欲もモリモリ。

一体なんだったんでしょう。

とりあえず明日もゆっくりさせます。

病院はめちゃくちゃ混んでました。GW明けは色々流行りがち？？

皆様もお気をつけくださいね！

 
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合成甘味料は使用せず、天然甘味料である「ステビア」を使ってます

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今日も見に来てくださりありがとうございます！

『毒親？！そんなつもりは無かったのに！』前回のブログにコメントありがとうございました！『これも遺伝なのかもしれない。』前回のブログもお読みいただきありがとうございました！『ズボラ様オススメ！ゴロンと…ameblo.jp

先日の記事にたくさんのコメントをありがとうございました！

ネネから毒親というワードが飛び出して以来、

と震えが止まりませんでしたが、皆様のコメントを読んで気持ちが落ち着きました。

たくさんのコメントをありがとうございました！！

よそはよそ、うちはうち！！

1番響きました。

コメントにもありましたが、夜何時まで外出してもOKと自由にさせる方がどうなの？と思いますよね。

よっぽど子供を信頼しているか、あるいは放置か。

いずれにせよ、子供のことを心配したり、不安に思う親心は子供にはわかりますまい。

子供にとっては、自由にさせる親の方が理想的なんですね、きっと。

vs

よりにもよって女全員ホルモンが乱れてるもんだから感情が抑えきれない。

反抗的な娘たちに、

なんだかよそよそしく、子供達との距離を感じたGWでした。

話は戻りまして、

条例、調べてみました。（※これは東京都の条例です）

参照　警視庁より

東京都青少年の健全な育成に関する条例の概要　警視庁www.keishicho.metro.tokyo.lg.jp

みなさんおっしゃる通り、高校生は１１時以降はカラオケなども禁止みたいです。

保護者同伴でも禁止と条例で定められてました！

知らなかったです。

ちなみに16歳未満は１８時以降カラオケに入れないお店があるようです。

お店側も罰金などのリスクが大きいから、厳しくしているみたいですね。ありがたいです。

連休中にネネと話し合いたいと思ってましたが、義実家来訪が重なり、ちゃんと話し合うタイミングがなく、今に至ります。

そしてネネ氏、連休明けに突然のダウン。

学校から帰ってくるなりバタンキュー。←死語？

本人曰く、毎日課題に追われ、夜ろくに寝ていなかったから寝不足による体調不良らしい。

18時に、

泥のように疲れて眠ってました。

これからもっと部活も忙しくなるし、出される課題もハードになるらしく、

「放課後遊ぶ暇はきっと無くなるから、もう心配かけないと思うよ」と悲しそうな瞳でつぶやいてました。

さて、コメントにあったように、何時まで帰ってくるという決め事はしておくべきだと思いましたが、オンオフもあった方がいいなって思いました。

ディズニーやライブの時はOKだとか。（もちろん条例の範囲内、間に合わなければ迎えに行くなど）

あと、これからどこに寄るとか何時の電車に乗るとか、報連相【ほうれそう】（報告、連絡、相談）することをきちんと約束しておきたいです。

みなさんのコメントやアドバイスがとても参考になりました！

モバ充は持っていってますが、あの日はお友達に貸してゼロだったらしいです。

※ちなみに映画中に電話しましたが、鬼電というほどしてませんよー（２回くらい）映画館では、ブーンブーンも鳴らさずサイレントなマナーモードです。

今、最も気になるのは高校生のおこづかい事情です。

マックやスタバ、カラオケに映画などなど、毎日では無いにしろ、結構かかりません？

30年前の私だって、

コンビニでお菓子や肉まん買ったり、自販機でいちごオレやヨーグルメット買ったり、購買でナイススティック（パン）買ったり、

帰りにミスドとか行ったりしてたもんなあ。（その頃から食欲旺盛）

でも当時はなんでも今よりは安かったですよね、ミスドとかも１００円とかじゃなかったかな？

スタバとか無かったし。

私は高校時代、バイトを掛け持ちしていたのと、おばあちゃんからの臨時収入があったから結構やりくりできていました。

やりくりできなかった時は、親に「お願いします」してました。

そんなわけで、自分の経験としては、おこづかいが定額制だった記憶が無いのです。

我が家は今、お財布には3000円くらい入れていて、無くなったら追加って感じです。

自販機はSuicaで購入しているみたいです。

少食なのでマックはポテトとジュースのみとか、あるいはジュースだけとか、そんな感じなのであまりかかっていないようです。

驚いたのはスタバで結構みんないいもの飲んでるってこと。なんて贅沢な！！

私なんて毎回スターバックスラテだぜ？

みんな　おこづかいどれくらいなんでしょう。

よかったら、教えてください！

ネネは高校入ったらバイトする気満々でした。が！課題が・・制作時間が・・・と嘆いてます。

学業を優先させたいので、無理までしてバイトしなくてもいい、と私は思ってますが…どうなることやら。

お久しぶり！

薬用クリアエステヴェールのご紹介です

みなさんの肌悩みってどんな感じかな？

私は、毛穴、ニキビ跡、シミです。

ほうれい線も気になるちゃあ気になりますが、シワに関してはもう諦めの境地というか、受け入れてますw

じゃじゃーん！

お試しさせていただきました！

クリアエステヴェールは“美容液に色をつける”という発想からつくりだされています。

普通のファンでだと、ファンデに美容液成分配合というイメージですよね？

クリアエステヴェールは全く逆の発想なんです。あくまでも美容液に色を付けているというイメージです。

たっぷりの美容液成分で日中のお肌に潤いを与えつつ、シミや毛穴を自然にカバーしてくれます！

お色はこんな感じ。

美容液成分がたっぷり配合されているだけあって、スーッと伸びが良くて、肌への密着度が半端ない上に、

軽い付け心地

全体に伸ばした後、気になるところ（私はニキビ跡とシミ）の上に指でトントンと重ね付けしていきます。

重ね付けすると、カバー力やツヤ感がアップします！

光で悩みを誤魔化してくれます。

透明感ベースメイクセットには

①薬用クリアエステヴェール

②クリアエステフェイスパウダー　クリア

③サンプルセット

がついてきます！

薬用クリアエステヴェールは毎日使っても大体２ヶ月くらい持ちます！

よく伸びるのでコスパもいいです。

通常価格6,634円（税込）

が、キャンペーン価格で2,980円（税込）の半額以下になってます！

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今夜からお買い物マラソン

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まだ届いてませんが、私はこれ買いました！

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最近はお気に入りでこればっかり着てます

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腕をまくって半袖に。

私は胸が開きすぎるのが気になるので、ブラックのインナーをちょい見せしてます！

中にベージュや白のインナーを着れば透け感はさほど気になりません透けてるのが涼しげ

涼しい日や、クーラーの冷風を防ぎたい時などには、袖を伸ばして長袖に。

インしても良き

透け感あるから風通しいいし、汗をかいてもすぐ乾きそうです。夏も大活躍すると思います

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