それ！腹筋の衰えかも？
腹筋が衰えると、中にある内臓を支え切れなくなり、
ぽこっと前に張り出してしまいます。
腹筋が衰えると…
・ 立っているときに柱などに寄りかかりたい
・ 電車やバスで座りたい
・ 座っているときに足を組みたくなる
・ 家では横になることが多い
筋肉の負担を減らすために、
少しでも楽な姿勢を取ろうとしてしまいます。
お腹の横隔膜や腸腰筋、
骨盤底筋、多裂筋、腹横筋のトレーニングをすることで
体幹が安定し、お腹のぽっこりも解消されます。
このぽっこりをスッキリさせるためには
腹筋を鍛えて、脂肪を燃やすことが大切です。
当店で人気の最新の筋肉マシン「フィットカービング」は
従来のEMSマシンの10倍以上の効果！！
洋服を着たまま・寝たまま30分で腹筋4万回近い効果が期待でき
「脂肪燃焼」と「筋肉増強」が同時にできる画期的なマシンです。
・体脂肪が気になる方
・ウエストのくびれを作りたい方
・運動が苦手で続かない方
・太りやすい体質を変えたい方
夏に向けて
引き締まった健康的なボディが手に入ります♪
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マリアローズ
水戸市笠原町1231－5 029－305－6322
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