8-C 胸三頭腹 69.5kg 19.6% 79.0cm 2.4cm | 肉体改造日記 ～ ３６歳からのベンチプレス ～
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肉体改造日記 ～ ３６歳からのベンチプレス ～

47才ももうすぐ終わりになりますね。