2019年は筋トレ再開の年になりました。
Yahooブログもいつの間にか無くなってしまいましたね。
2014年の５月まで東京のゴールドジムに通いその後、引っ越してから公営のジムへ
そして2016年から公営のジムに行く時間も取れなくなりついに2019年4月3日にパワーラック を手に入れ
バーベルのトレーニングを再開することができ自分自身にとって令和元年は仕事もプライベートも良い一年だったと思います。
2020年の目標は病気や怪我のないようにトレーニングを継続しつつ仕事も安定させ、パワーブロックを購入したいと考えています。
アメブロの更新頻度も増やしていきたいですね。
それでは皆様。良いお年を。
新年もどうぞよろしくお願いいたします。