肩こり

肩こりますよね。

昨日、お風呂に浸かって、出て湿布貼って、

こんなので揉んだり




こんなんでグリグリしたり・・・




結構、今朝、首と肩がラクに。

（トントン叩く系だと思わずあやうく機械の部分に当たりそうになるので揉んだり押したり）

だが、TVを観ながらとかでないと（PCやスマホ触りながらだときつい）なので

こういうものはどうだろうと考えている。

ネックマッサージャ HM-141

ハンドフリーマッサージャー MD-8004

どうなのかなぁ。高いし。
満足はいかないだろうけど、この手動グリグリが自動になれば少し楽かな？