●お掃除風水で、ダイエット５日目 ６日目 お風呂・キッチン
お掃除風水で、夫婦仲を良くするカウンセラーの、堀田おさむです。
「おそうじ風水、のんびりダイエット」
昨日と一昨日かけませんでした。
換気扇（レンジフード）の分解清掃をしていました。
いや～、やりだすと、っ徹底的にする性格なので、二日で２時間かかりました＾＾
でも、これ、やってて、思ったんですが、お掃除で痩せる目的なら、レンジフードでは、やせませんね。
油汚れは大変なので、お掃除としては難しいですが、体はほとんど動かさないので、やせないってことに気づきました＾＾
一応、お掃除をして、幸運になりながら、ダイエットが目的なので、今日から、体を動かすお掃除を、メインでやっていきたいと思います。
なので、今までやってきたのは、ダイエット目的なら完全に失敗でした。
だって、やせなかったですもの＾＾
なので、新たに、今日から「おそうじ風水ダイエット」１カ月間、限定で取り組みたいと思います。
すみませんね。
コロコロ変わってしまって。
だって、やせるどころか、太ってしまいましたから＾＾
只今の体重８７．５キロです。
健康的に痩せたいと思っているので、１カ月で、３キロ痩せたいな～って、思っています。
今日が９月１日なので、９月３０日までに、８４．５キロになるように頑張りたいと思います。
今日のお掃除は、キッチンの天井と壁と、食器棚の表面を拭き掃除しました。
大きい面積のところを拭き掃除すると、やっぱり運動量もありますから、なんか消費できている気がします。
ほんとうにね～
このシリーズ、どうでもいい記事ですよね。
本編は、お役立ち情報を書いて行きたいと思っていますので、ダイエットに興味のある方だけ、１カ月間お付き合いいただけるとうれしいです。
明日も、お掃除風水ダイエット、ゆるゆると、頑張ります＾＾
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堀田おさむ
お掃除風水で、夫婦仲を良くするカウンセラーの、堀田おさむです。
「おそうじ風水、のんびりダイエット」
昨日と一昨日かけませんでした。
換気扇（レンジフード）の分解清掃をしていました。
いや～、やりだすと、っ徹底的にする性格なので、二日で２時間かかりました＾＾
でも、これ、やってて、思ったんですが、お掃除で痩せる目的なら、レンジフードでは、やせませんね。
油汚れは大変なので、お掃除としては難しいですが、体はほとんど動かさないので、やせないってことに気づきました＾＾
一応、お掃除をして、幸運になりながら、ダイエットが目的なので、今日から、体を動かすお掃除を、メインでやっていきたいと思います。
なので、今までやってきたのは、ダイエット目的なら完全に失敗でした。
だって、やせなかったですもの＾＾
なので、新たに、今日から「おそうじ風水ダイエット」１カ月間、限定で取り組みたいと思います。
すみませんね。
コロコロ変わってしまって。
だって、やせるどころか、太ってしまいましたから＾＾
只今の体重８７．５キロです。
健康的に痩せたいと思っているので、１カ月で、３キロ痩せたいな～って、思っています。
今日が９月１日なので、９月３０日までに、８４．５キロになるように頑張りたいと思います。
今日のお掃除は、キッチンの天井と壁と、食器棚の表面を拭き掃除しました。
大きい面積のところを拭き掃除すると、やっぱり運動量もありますから、なんか消費できている気がします。
ほんとうにね～
このシリーズ、どうでもいい記事ですよね。
本編は、お役立ち情報を書いて行きたいと思っていますので、ダイエットに興味のある方だけ、１カ月間お付き合いいただけるとうれしいです。
明日も、お掃除風水ダイエット、ゆるゆると、頑張ります＾＾
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堀田おさむ