うんど～う

運動不足、体力の低下・・・。ゴスペル講座が一段落して、春から運動することにしました。昨年の今頃はサーキットトレーニングに通っていたけれど、今回はちゃんとしたスポーツジムへ通います！法人会員でお得に行けることがわかったので続けていってみようと決心しました。痩せたらいいのになぁ・・・。

今日はヨガとバランスボールのレッスンを受けてきました。ジムもやるつもりだったけど疲れたから、最初からフルコースで飛ばさないでおこうと思ってやめたわ。軽く運動が続くかな。