イタタタタタタ…(×_×)
とにかく、朝から筋肉痛でイタイ。。。
(昨日シップ貼って寝たのにぃ)
運動不足のくせに、昨日は張り切り過ぎました。
朝:3㎞ランニング
2月のマラソン大会に向けて、昨日から走りだしました。。
1㎞で息があがってしまいます…。
いつまで続くのやら。。
昼:テニス(1.5時間)
夕方:テニス(1.5時間)
夜:しゃぶしゃぶ
昨日から、ようやくテニススクール開始しました!
9年前まで通っていたスクールに復帰したのだけども、
そもそも久しぶりのテニスだったので、緊張、、、。
レッスン終了後、ロッカールームで着替えようとしていたら、
スクールでクラスが一緒だった人たちにテニスのお誘いを受け、
そのままテニスをしに、、、
リーグ戦で試合をしたのだけども、優勝することができました。
おかげで、夜ゴハンをご馳走いただきまして。。。
ラッキー♪
コーチも楽しそうだし、メンバーの人たちもいい人たちばかりで、
スクール復活してよかった~、、と思える一日でした。
1名、インドネシア転勤で昨日が最終テニス日だった方がいらっしゃって、
とても残念だったけれども、またどこかでお会いできそうな気がします。
(根拠はないけども。。。)
来週も日曜日が楽しみ♪
でも、身体中がイタイ…(涙)
ほうれんそう