オススメ化粧品

旦那のお弁当。




この仕事を始めてから、化粧品について良く聞かれるようになりましたが

私のオススメ化粧品のポイントは今も昔もずっと同じ。

『芸能人が宣伝していないこと』です（笑）。



ブランドで選ぶと言うかたも多いと思いますが

大事なのは成分ですね。

自分の肌の悩みや目指す肌質によって

どんな成分が必要になるかを調べて

後は余分な物が入っていないのを選べばいいかなと。



まぁでも、皮膚から入る栄養なんて、体内に入るソレに比べたら

気のせい程度かなとも思っているので（個人的には）

やっぱり大事なのは食事ですかね

後はエネルギーを生み出す筋肉と

『何やっても上手く行かない…』なんて人は

心の原因を探す前に、まず腹筋とスクワットをしましょう

エネルギーが上がれば、運も上がります。多分←



そんな事を言ってる私は今から飲み会です(￣▽￣)

一番大事なのは心の健康って事で（笑）。



良い週末を