仕事前に朝ジム。
週1くらいのペースで通ってますよん
私がめずらしく続けられてるのは
ただのジムじゃなくて
パーソナルトレーニングで
自分の鍛えたいところをマンツーで
追い込んでくれるからだな〜。
自分じゃやらないあと1歩のところまで
追い込んでくれるのが好き。
恵比寿のti habitにきてますよ🏋️♀️♡おすすめ
鍛えたいところがちょっとずつ変わってきて、たのしい
ちなみにジムの前は
Amebaさんから頂いたMILMILMICHILU飲んできた
水とか牛乳に溶かすだけで
ビタミン、ミネラル、食物繊維とか美容にいい成分がいっきにとれて、運動前にもいいドリンクってことでうれしい😋
私みたいに面倒くさがりで朝ごはん食べないタイプにはありがたい、
218種類もの野菜･野草・フルーツ・海藻が配合されてるらしい（ピンとこないくらいの多さ）
ベリー系の甘酸っぱいジュースみたいな味で普通に美味しいし、1杯で腹もちもよくてダイエットにも◎
私は牛乳にまぜてます（飲みやすいよ♡）
パッケージも細かいとこまで凝ってて、こんなかんじ。
サイトの雰囲気も可愛かったので
ぜひチェックしてみてください＾＾
詳しくはコチラから
そんなからだに良さそうな朝から
始まったいちにち〜🌤
