ダイエット1週間目

今朝の体重46.7kg 昨日よりも+0.1kg

昨日の夕食はホットプレートでお好み焼き+野菜焼き+ポテトサラダ。

ポテトサラダはチンしたじゃがいもを子供達に剥いてもらい、
きゅうりと人参とハムももちろん切ってもらい、
マヨネーズと塩こしょうで味付けまでしてもらいました。
とっても美味しかったです

そしてポテトサラダが余りに美味しくて、
昨日はもっと食べたかった～と言っていたので、
実は今日も作ってもらいました。
自分で作って食べるのって本当に美味しいよね

さて昨日のお好み焼き。
私は甘じょっぱい味付けが大好き
おたふくソースにマヨネーズ。
お腹いっぱい食べてしまいました

やっぱり粉モノは体重に響きますね

そして今日、お月様になってしまいました
今日もですが食欲倍増してきてしまったので、
とりあえず５日間程は体重を減らすのではなく、
増やさない努力をしてみようと思います。