めずらしく月曜日がお休みだったので方舟 光ちゃん(写真下段)のヒーリング空手レッスンに初参加♪ ひさびさの運動で、身体がすっかり硬くなっていること、余分な脂肪がついていることに愕然としました😅

写真上段は8年前に出版したときの私。わぁ〜、ミツバチみたいなクビレ💗今はすっかりゆるやかなボディーラインに💦春節と同時にダイエット＆エクササイズ宣言いたします！

体重はほとんど増えてないのに、ウエストが4センチくらい増えてるの。まずは、これを解消いたします！

いつまでに？3/12のライブまでに！

うん、頑張る‼︎

写真は「地球がロハス」のインタビュー記事から。