何事も少しづつでと継続させる事が大事
そんな想いで続けてきて、はや…
あれ？何年かな？笑
これは2010年９月からみたいね
その前には他のでもやってたから少なくても13.14年ってことかぁ
中学生位にはなってるね
時々だったけど今はほぼ毎日
ネタがない時にはごはんを載せ
言いたいけど言えないモヤモヤがある時もごはん日記として載せ、笑
日曜日まで、いや脱け殻になってるかもしれないので火曜日、水曜日…
しばしと言いつつ多分来週には戻ってきますので安心してください
腱鞘炎なのか？
単なる40肩なのか？？
それとも！？！？
ま、自分なりに原因は分かってるのでこれ以上悪化しないよう、近々ケアに行かねば！です
昨日が絶好調に腕が痛くて、今は
こうすると痛いなぁ
こうすると痛くないなぁ
っと自分探しをしています、笑
今日この投稿終えてからパーティーまでは無理をせずスマホも控えます
おうちではストールを使って
こんなイメージ
筋肉が緊張しないところで固定して過ごしてます
ま、右手なのでこんなんしたら何も出来ませんからね
と言うことでご訪問も控えさせて頂きますねm(__)m
あ、ここんところ既にご無沙汰してますけど
ではではまたね
ごきげんよう