以前からやってた減量は達成しました。
てゆうか7日の七夕の日に達成しましたけどね。
年齢重ねると落としにくいと言いますが、やれば何とかなりました。
応援してくれた嫁にも感謝です(^ ^
これからは基礎代謝を増やすため筋トレも再開しました。
これからが本番というかスタートラインに立った心境なのでリバウンドしないように頑張ります。
釣りはしばらくオフシーズンです。
嫁とあちこち行って美味しいモン食べに行く予定です。
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