おはようございます！



じんましんが、昨日の夜と今朝、どちらも出ませんでした〜〜！！！

この嬉しさ！！


じんましん自体もストレスですが、じんましんがあると身体から

「生活スタイルを改めなさい。仕事への向き合い方を変えなさい」と言われているようで、生活リズムや身体のことが一番になり、それ以外のことが考えられない…。




けど！それで良かった。

40年間の性格に終止符を打ち、今こそ身体に優しい働き方に変える！（そうだ、そうするんだ、私）




1ヶ月ぶりに、朝の英会話勉強をしました。（リスニングですが…）




久しぶりだなあー。
けど、勉強をしていた5か月間は、大きかった。




私の敵は、自分の「勉強嫌い」という性質だと思っていたけど、そうではなくて、「体力・時間の使い方・集中力」なのかもしれないです。




少しずつ、元の生活へ戻ります！





今日もいい1日にしましょう！