メンタル不調 | 櫻庭ゆか Official Blog+Colorless*Actress+

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アニメや特撮、ロリィタが好きな干物腐女子。女優、そして声優や歌手になりたい櫻庭ゆかのブログ。
うつ病など、たくさんの精神障害を乗り越える為に、見えない障害を当事者以外にも知って貰う為に
自分にできる事は何なのか葛藤しながら芸能活動を続けています。

お久しぶりです。

って、読んでる人いるのかわからないけど。


もう、何度目かわからないけど、
多分、うつ病再発しちゃったんだろうなー…

…という状況が続いてます。




(書いてなかったけど、書いてなかった間に
本当に色んな出来事がありました。

おいおい書いていければなと思います。

ちなみに前に書いた足流療術は
とっくに退職しております…( ˊᵕˋ ;)💦

えーと、2017年の8月で。
本当にちょっとしか働けませんでしたね。)


2月に、久しぶりに仕事をしてみようと

とあるところで働き出したのですが…


たった2週間で体調不良に(--;)

体調不良というか、メンタル不調ですね。


どうしてこうなんだろう。

しかも落ち着いていたはずの、
社会不安障害の症状まで再発しちゃった。

本当に何もしたくない。
誰にも会いたくない。
何処にも行きたいと思わない。

電話が怖い。

かけるのも、かかってくるのも。

メンタルクリニックの予約も出来ずにいます。



今日は、起きていたけど、

だいたいは明るい時間に寝て、
夜中に活動する日々。


家から出るのは、起きられる日に
必要最低限の買い物だけ。

それも徒歩数分のコンビニのみ。


糖尿病患者でもあるので、明日は内科の日。


だから、夜に眠りたくて、今日は寝ずにいた。

眠れる保証はないのだけれど。


早く、メンタルクリニックに行くべきなんだろうけど

気力が起きない。


かかりつけ医は週に3回しかやっていないのだ。

月、火、木の3回だけ。


今日は起きていられたから、頑張って
電話だけでもしよう!と思ったのですが、、


“春分の日”は“祭日”で休診なのでした…(;A;)


来週の月曜日、頑張ろう…


電話より、直接会う方が楽だから、
起きられたら直接行っちゃおうかな…

次の予約して、薬だけもらってくる。

それが今、1番最優先のミッションだ。

はぁ、明日やっていてくれたら、

内科のついでに寄れるのにな。


転院を勧められたりもするのですが、

長くお世話になっていて、
もう、説明不要で理解して頂けるので

今更、他に行くのは考えられないのです。

良い先生なんですよ。


もう何年通ってるんだろう?

いつまで続くんだろう?


もう、一生このままなんじゃないかな?私。

これ、本当に病気なの?治るの?


ただ私が怠けるのが好きなだけで

ただ働きたくないだけなんじゃないの?


って思ってしまってます。


だったら、もう、いいよ。


一生このまま寝てばかりいて、

このまま年老いていくの…


だって、大好きな友達にLINEで返信するのすら

面倒臭いと思って放置して…



きっといつか私なんて忘れられてしまうんだ。




誰にも会いたくないって思ってるくせに

誰にも会えないのは淋しく思ってる。


矛盾。


はぁ、なんだかまとまってないな。

けど、どうせ書くならありのままで、
と思ったからいいや(笑)

もう、隠すのは嫌だ。

辛いことは辛いって言っちゃう。


それで離れて行く人がいるなら、それはもう

仕方ないことだから。


だから、毎日書くとかもないです。

気が向いた時、気持ちを吐き出したい時に書く。


そういうブログにしていきます。


もう、書かない可能性もある(笑)


ではでは╰(*´︶`*)♡