こんなに違うんだけど・・・なんで?? | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

いつもご訪問いただき

ありがとうございますニコニコ

 

 

 

 

幾日か前に

 

友人から

 

これイイよって

 

頂いたものでひらめき犬飛び出すハート

 

 

 

 

タニタの体組成計と

 

比べてみて

 

こんなに数値が違うので

 

どっちが本当の数値なのか

 

分からなくなってしまいました真顔宇宙人くんもやもや

 

 

 

どー思う

 

コレ指差し犬ラブラブ

 

 

 

 

最初は、英語で表示されていました

 

 

設定で、日本語にできます

 

 

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下矢印

 

時間

 

日付

 

曜日

 

気温

 

空模様

 

心拍数

 

歩数

 

体温

 

 

 

 

 

体脂肪率なんですが

 

タニタは、いつも

 

29~30%

 

 

なのに

 

22%あんぐり犬はてなマーク

 

 

BMI値は、同じくらいなので

 

変わりないんよ真顔三毛猫音符

 

 

 

なんだかな~泣き笑いグラサンハートもやもや

 

 

 

 

 

 

 

 

他にもいろいろな機能が付いてて

 

なにこれ

 

ってなりましたひらめき宇宙人くん笑い

 

 

画像撮ったので

 

全部見てみてちょ指差し乙女のトキメキちょうちょ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見えるところを

 

全部撮ってみました知らんぷりアセアセ

 

一日中

 

腕に付けておくだけで

 

全部自分の身体の

 

状態が分かるようになってますひらめき犬笑い

 

 

 

それから

 

睡眠の質まであって

 

「夜更かししないで

早く寝たほうがいいです。」

 

とか

 

出ますあんぐり犬アセアセ

 

 

 

 

 

異常があって

 

重篤な場合

 

救急車がくるあんぐり三毛猫はてなマーク

 

らしいニコニコグラサンハートキラキラ

 

 

 

まだ、そういうことに

 

なってないので

 

「らしい。」

 

としか、言えないニコニコ三毛猫乙女のトキメキ

 

 

 

なにかあったときには

 

便利っちゃー

 

便利かなニコニコ乙女のトキメキちょうちょ

 

 

 

一人暮らしなもんでニコニコ猫飛び出すハート

 

 

 

健康にダイエットするためにも

 

強い味方になってくれると

 

いいな~ひらめき乙女のトキメキ飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

最後まで

 

ご観覧いただきまして

 

ありがとうございますお願い

 

 

 

また、更新しますねニコニコちょうちょ晴れ

 

 

 

 

 

 

 

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何を食べても血中中性脂肪の数値が高い方は、無理して食べたいものを我慢せず、料理で工夫、歩くだけでも運動になります。

日ごろの食生活を見直しましょう。下矢印下記レシピが参考になればと思います。

 

 

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ゾウ 新着レシピ

 

カレーライス 特製カレーの作り方

 

お水 こうじ水の作り方&飲み方

 

にんにく にんにくのことがなんでもわかる にんにく大辞典

 

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ありがとうございましたニコニコ

 

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