こんばんは～
おはようございます
こんにちは～
ダイエッター、12年目の YUKIです
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さてさて
明日のお天気はど～でしょうか
はぁ～い
まいど～
https://twitter.com/tetsublogorg
今日の、青髪のテツさんからの📪は、なんでしょうか
絶品！トマトと卵の中華炒め
— 青髪のテツ｜野菜のプロ (@tetsublogorg) May 10, 2024
①トマトをくし切り
②卵を溶き中華調味料を混ぜる
③スクランブルエッグを作る
④半熟になったら皿に取り出す
⑤トマトを炒める
⑥トマトと卵を絡める
⑦ペッパーをかけて完成
おいしいだけじゃなく加熱することでリコピンの吸収率も高まるのでおすすめ！
試してみて！ pic.twitter.com/Ni3NNOewmx
ということで。
今日は「トマトのレシピ」を「Cookpad」から選んでみてましょう
・お好みでバジルをかけると美味しいです。
・余ったトマトソースはパスタにもアレンジできま
す。
夏野菜で簡単☆すぐにできてあと引く美味しさ！
トマトと卵の組み合わせが優しい美味しさで、癒やされ元気が出るひと皿。
草津温泉 湯畑 （移動式ライブカメラ）でお楽しみください。
草津温泉 湯畑 湯滝前のライブ動画でお楽しみください。
明日の全国のお天気です
明日の最低気温 13℃
明日の最高気温 27℃
明日は新緑が優しく映える青空が広がり、お出かけ日和。昼間は気温が上昇し、カラッとした暑さです。紫外線対策と共に、暑さ対策も忘れずに行ってください。
今日も一日お疲れさまでした。ごゆっくりとおやすみくださいませ
今日もご覧いただき、ありがとうございました。
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