ウエストベルト

最近  

安井さんブログ

（フィットネスビキニチャンピオン） のブログを見て 洗脳されています

前回はタイツを購入。

あんこ好きだったから 自分で煮たり

今回は  ウエストベルトを買っちゃいました😆

下から締め上げます

コレで普段過ごすの、、前にかがんだり 座ったりが苦しくてねー

確実に サイズダウンはすると思われます！痩せるわけではないけど

締めすぎて 肋骨が狭くなって

走る時の 肺活量が減るって事にならないか心配

エアロのレッスン中も取りました