月曜日は お休み〜
午後から税務署行きたいから
あんまりのんびりもしていられない
リュックに ご褒美詰めて
焼き芋 玄米ブラン半分 アミノバイタル 飴玉1個
あなたなら、やめます??
どうする??
ここ迄来たゃったし、帰るのに10キロは必要だし
トイレで様子見ながら、、
最悪ハンドタオルもあるし
25キロ辺り ボーーーっと走ってたら
Jrさんとスライド!写真撮影せず、さよなら〜
30キロ
いつもの所で 休憩time トイレチェック
大きなベンチが有るので
シューズ👟脱いで ストレッチ 指が少し痛くなってたし
周りに虫が 飛び回ってて 春だなー
と思いつつも コバエかな!? にしては大きいか!
よく見たら
蜜蜂でした🐝🐝🐝🐝
私、よくこんな所でのんびりストレッチしてたわー
知ってたら近寄れないレベルの量
残り10キロ。
向かい風🍃に
でも、体は特にダメージ無く。
ポクポク
ペースアップ無かったからかな
最後まで 気持ち切れずに
いつも こういう時って、
最初から40キロって思って走ってるから
40キロするとパタリと足が止まるんだけど
今日は 余力あり 43キロまで走れました
終わってからも、税務署行って
年金の書類無くて 年金事務所行って、、、
バタバタしてたら
43キロ走ったこと忘れてた
落ち着いたら 夕方急激にお腹が空いて
バナナ🍌を食べた