朝トレからの昼ラン3日ランオフして今朝も走らず朝トレ誰もいないジムでガッツリと午後の予約が無かったので その時間にランすればいいじゃ〜ん3日ぶりだけど まだ足の甲が痛いから微妙だな〜久しぶりにJrさん肋骨ヒビが入ってるらしいにほんブログ村にほんブログ村
