今日の仕事(お給料発生しないか)

走る研修なので!


朝ランしないで

1時間 身体のケア!


して

10時にSSS銀座店へ

11時までは座学研修で

今日は、整形外科で行われる検査の意味など



Zoom研修を終わらせて!

さぁ出発です!




都内を走っていたら

【U-KOママ!!】

って声が!!


お久しぶりの

ひろあきさんだった〜!!

気がついてくれてありがとうございますひらめき



沖縄出身の、スタッフがコースを決めてくれてたんだけど  全く土地勘がなくて

うろうろ ウロウロ


結局 

豊洲の方へ軌道修正して


素敵な景色が見れました〜

途中

ヘルニアのスタッフのケア



11時スタートで5時に帰ってきました!


そこで、なんと

私のお気に入りの かき氷屋さんへ

皆で行くことに!!

SSSの裏の  

かき氷parlorビネフルさんへ

とうとう SSSに私のカキ氷愛が バレてしまいました(´∀`*)ウフフ

 代表のおごりで かき氷

そうそう、スタッフのスント⌚では

30kmですが!


同じ道を走ってるのに

ガーミン⌚は、、

25kmですけど〜


指差し指差し指差し


私は、SSSまで12km走って行ったから 30K走にはなったけども指差し

スントさん 大丈夫かしら!?



全員  独身です!

私より10歳以上指差し若い先輩スタッフ
左は代表の秘書兼トレーナー
右は銀座店 店長さん兼トレーナーです!