一年が終わりますね
今年もブログ読んでいただきありがとうございました。m(_ _)m
今年の1月から 仕事の軸をスポーツクラブから
kanekostretchに移しました。
地元ではパーソナルのトレーニングやストレッチをしたり。
こやのエンジョイクラブのエアロビクスを担当
ストレッチサークルなど 仕事の依頼が有る事がとても有り難いです。
ストレッチトレーナーとしては、まだ伸び代だらけで 来年ももっともっと頑張ります。
子供達3人 大きくなりました
上の子（大学四年 と二年になり）二人だけで親戚の居るカナダに行かせてみました。
色々問題は有りましたが （飛行機に乗れないとか）コレも勉強だと思い 二人だけでやらせました（お金は出して）
長女は来年から社会人です。
次女は中学生になって少し落ち着いてきました。小学生の頃は毎日の様に喧嘩したり😅学校行かなかったり、、
私の趣味は、ランニングに加えて ゴルフが増え 朝活が今まで以上に忙しくてなりました。夏は朝4時半から練習した日も有りました。（何事もハマリ過ぎるのが 長所でもあり短所でもあります）
新しい事と言えば 今年はブラインドランナーさんの伴走のお手伝いをはじめました。大したことは出来ないけれど、少しでもお手伝いが出来ればと 講習会に参加したのが始まりです。
ランニングの1年間の総距離5008km
ずっと気になっていたアキレス腱をしっかり治そうと7月から距離を落としていました。回復したので また来年から思いっきり走れそうです！
マラソン大会は 去年よりは参加してました
2月 大阪マラソン（フル）3:09:26 初遠征
3月葛飾ランフェスタ（ハーフ）1:31:10年代別5位
5月柴又100km 10:05:11 女子2位 （年代別1位）
7月河川敷10km 女子1位
彩湖6時間耐久 途中離脱して仕事へ
10月リレマラ 駒沢公園
12月足立フレンドリー（ハーフ）1:32:52
明日は
市川市元旦10kマラソンに参加します！
来年も駆け抜けます
よろしくご指導 お願い致しますm(_ _)m