★ 体験セッションはこちらから

 

⏹️便秘で何年も悩んでいて薬が手放せない
⏹️更年期症状、なんとなく不調に苦しんでいる
⏹️最近カラダがだるい、重い、動きが鈍い、やる気がでない
⏹️ストレスがたまって暴飲暴食、別腹スイーツに走る
⏹️低体温、冷え性、よく風邪をひく
⏹️イライラの感情が抑えられない
 
 
 
など、どれか思い当たることはありますか?
 

 

                 

                
 
 
 

 

 
 

 
 
 
例えばへそと関節の痛みって何の関係があるの?と思われますが、腹部は血管、筋膜、神経系を通して股関節、脚、腕の関節と繋がっています。
筋膜を緩めることで動きも柔軟になり、姿勢も正しくなります。
誤った姿勢による関節の痛みが緩和されるのです。
 
 
 
「へそ整活」は、へそ(丹田)の鍛え方から、へそ呼吸(丹田呼吸)へそ周りのケア、トレーニングをします。
 
また、体質や体調に合わせた食事、腸に良い食事指導や、調理方法なども学びます。
 
 
 
 
 
 
 
腸と脳には密接な関係があります。
へそを押すとそこは小腸に繋がっています。
腸を押せば脳に……すぐに信号が送られます。
 
 
 
 
 
 
 へそヒーリングの効果としては…
 
🔶血液循環を促進
🔶頭がクリアになる(視界が明るくなる)
🔶体温が上がる
🔶毒素、老廃物の排出がスムーズになる
🔶一瞬でリラックス効果が体験できる
🔶緊張がほぐれる
🔶意欲的になる
🔶呼吸が深まる
🔶体と心の活力を高めることができる
🔶お腹が引き締まる
🔶免疫力、自然治癒力が向上する
🔶関節の痛みが緩和
🔶ヒーリングエネルギーを感じられる
      
など、個人差はありますが、幸福感を得られ、気持ちよさを実感できます。
 
 
 
 
 
 
 
音譜お申し込みはこちら音譜
 
ご希望の日時を第3希望日まで記入願います。
 
 
 
参加は、事前に体調や体・ココロのお悩みをカウンセリングシートにご記入いただき、それをもとに、「へそ整活習慣」より、食生活の改善ポイントや体とココロを整えるアドバイスを行います。へそヒーリングも体験いただけます。
90分、3,000円の体験セッションになります。
 
場所: 
大江戸線、半蔵門線
清住白河 徒歩1分 
            (参加者に連絡)