【自分で学べるセルフ顔コリほぐし ランチ付き】終わりました

美と豊かさと笑いの女神
顔コリほぐしのえりです

神戸垂水 霞ヶ丘で
はる日和のはるさんのランチとセルフ顔コリほぐしのコラボイベント
【自分で学べるセルフ顔コリほぐしランチ付き】
終わりました♪

今回の参加者はお二人♪

はるさんちのご長女さま
ピチピチギャル（いつの時代の表現だろうか…）のAちゃんと

私が毎週火曜日にお世話になってる あまやどりの店主 アリアさんのお二人でした

アリアさんには何度かセルフコリほぐしはお伝えしてたと思ってたので

「なんで今回参加してくれるんかなぁ…？」と疑問をもってたの

お話しを伺うと おでこ周辺しか聞いてなかった！と言うことでしたσ(^_^;)

あまりに側に居すぎて全てをお伝えしたつもりだったんですね💦

失礼しましたm(_ _)m

あらためてセルフコリほぐしの説明からお話しさせていただきました



私、セルフコリほぐしをお伝えする時は
"すっぴん"で行かせてもらって
その場で皆さんと一緒にコリほぐしします♪

自分でやりながらお伝えする方が
表現しやすいのと

私の手の動かし方や何処にあててるかとかを

ご自身の目で見てもらった方がわかりやすいかなぁと思いまして

お見苦しいかもしれませんが
そうさせていただくことが多いです♪
（朝の支度の時間も短縮できる笑）

セルフコリほぐしレッスンの始まりは
顔にコリがあるの？から始まります

そうなんです！
お顔もこってるんです！

そのコリってどんなん？
というのをご自身で理解して
ほぐしていけるようになっていただくのが

この「セルフ顔コリほぐしレッスン」です♪


アリアさんは今まで おでこ周辺だけしかしてなくて
今回、お顔全体をほぐしてみて

全体をほぐすことの大切さがわかった！と仰っていました♡

ピチピチギャルのAちゃんは
「コリほぐしいらんのとちゃう⁉︎」って思いましたσ(^_^;)

若くてもコリはあるんだけどね

Aちゃんはまずお肌がキレイ✨
当たり前やけど💦

もちろん、シミやシワもない

パソコンや携帯で目の周辺は若干
ゴリっと感があるとこもあったけど

ほぼほぼそのまんまでいいね♫

私がAちゃんにお伝えしたいのは

これからのこと！

今はベストなお肌状態だけど
これから生活が変わって緊張やストレスで
顔がこわばったり

年齢を重ねていくことで出てくるトラブルもあるよね

そんな時にこの「顔コリほぐし」を知ってたら

自分でケアができる！

Aちゃん！是非、顔コリほぐしでセルフケアしてね〜♫



そしてその後はるさんの美味しいランチタイム♡


今、レッスン中の薬膳料理の知識も入ったお料理で
体の中からも美しく健康になれる♪

進化したはるランチ💕

自分の内側と外側の両方からケアできるコラボでした！

ご参加の皆さん♪ はるさん♪
ありがとうございました！

このコラボも定期的に開催予定ですので

今回 ご都合悪かった方は
次回をお楽しみに〜！

「私、この日がいいわぁ！」というご希望があれば
ご相談くださいね〜！


はるさんもこの様子をブログに書いてくれてます^ ^
↓↓↓



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⭐︎加古郡稲美町で顔コリほぐし