余計な思考は脂肪に溜まる
今日は、シンデレラ手相アカデミーの勉強会だったのですが
たまたまダイエットに成功された方がお二人いらっしゃって
お二人とも、心の勉強をされていたので
この名言が出てきたのです。
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余計な思考は脂肪に溜まる
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もう、びっくりしちゃいました！
「悲しい女は太る」という本を読んだことがありますが
それとおんなじですね。
悲しい、寂しい、劣等感、罪悪感など
頭で考え過ぎちゃう人は
そういうのを溜め込んじゃって
太る。
なるほど！！と唸ってしまいました！
で、二人は
どうやって痩せたか？
というと、
お一人は、たまたま遊びに行った台湾で目覚めた
東洋医学からの・・・「薬膳料理」。
人間も自然の一部だとわかり、「薬膳料理」を食べたら、身体の調子がどんどんよくなり、身体も心も軽くなったそうです。
でもね、「薬膳料理」って、高麗人参入ってたり、なんか手が込んだものを想像しそうだけど、
実はそんな難しいものじゃない。
季節ごとの旬のお料理を食べていたら、15キロ近く痩せたそうです！
もうお一人は体重は2キロしか減ってないけれど
ウエストマイナス6㎝！！
体脂肪率が減って、筋力がついたおかげですね。
彼女は、仲間と一緒に筋トレやウォーキングを毎日続けたんだそうです。
誰かと一緒にするって、いいですねー！
励まし合い、切磋琢磨って励みになります！
私も去年5キロ痩せたんですが
理由はイケメンがいる、ジムに通ったおかげです。
あれ？余計な思考で脂肪が落ちる場合もある(笑)
という冗談はさておき、
旬のものがなぜ良いのか？
というと、
一番いいコンディションの状態のものだからですね。
「立冬」を迎え、これから冬にかけて
大根やカブとか根菜類が、お手頃価格で店頭に並びますが、
こういうの、ショウガと一緒に炊いたら美味しいですよねー。
そして寒い季節に、身体を温めてくれます。
旬の食材って、安いし、美味しいし、身体が喜ぶって最高じゃないですかー！！
だから、自然に逆らわなければ、上手くいくようにできているわけです！
さて、
人それぞれにも旬の時代があります。
神童と言われた幼少時代
部活でキャプテンを務めた時代
男性にモテモテだった時代
これらは、手相にもあらわれているのです！
未来のモテ期って気になりません？
ただし、手相に書いてあってもその通りにならないこともあります。
それは、例の「余計な思考」のせいです。
そのため行動がとれないので
なんにも起きないまま過ごします。
起きても、気づかずに通りすぎるかもです。
自分のモテ期、を探ってみませんか？
『手相カウンセリング ZOOMライト版』
ーーー手相カウンセリング ご感想ーーー
やりたい事が見つかって、前に進みたいのになぜか不安が暴走して進めない。
なぜ？手相には何か出てるの？誰かに聞いてもらいたい。と思い、申し込みました。
手相の説明に納得し、泣き事を聞いてもらいながら、
子どものころからの思い込みやこだわりが、また発動してるな、と気づかされました。
ネガティブをそのまま出していってみたら？と聞いて、
よし、このままで行ってみよう、と少し切り替えられました。
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人生初、手相でしたが、ひろみさんにお願いして良かったです。
ひろみさんの楽しい例え話が分かりやすく、関西弁が心地よく、たくさん笑いました。
一人芝居をしていた自分に笑えてきたのと、さらに楽な気持ちになりました。
周りの人に助けてもらえる、応援してもらえる手相だよ！と言われた事で、
前に進むのが怖くなっていましたが、
「私なら大丈夫！みんな応援してくれている！」と思えて勇気が出ました。
今の仕事に悩みもあったのですが自分のあゆみでこれからも前進していこうと思いました。
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意を決して申し込みをしてみましたが、
結果、今聞けて良かった。というのが正直な感想です。
必要なタイミングで必要な事が起こるんですね！
自分がこの先どうして行きたいかが分からなくて、
手相にはどう書かれているのかが気になったのですが、
ヒロミさんから本来の性質や過去や現在の自分の特性を聞いているうちに、
自分はこうしたいのかな？というのが分かって、
この先自分が進みたい方向に進んでいけそうです。
ありがとうございました！
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時間は1時間。ZOOMに限ります。
あらかじめ送ってもらった写メを
ZOOMの画面共有を見ながら、鑑定をします。
お悩みについては、UMIカウンセリングを使って
「問題」の根っこの部分から解決方法を探します！