自分の可能性を華拓く101のレッスン
ANGEL'S GARDEN(エンジェルズガーデン)主宰
エンジェル・ナビゲーター 大井 まみです。
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笑顔のタネをまこう、笑顔増殖活動中！
写真、かわいくていいでしょ（笑） お友達に大好きな自然の中で、撮っていただきました。
自然と笑顔になれる場所。あなたにはありますか？ 日々いろんな感情が、浮かび上がってきます。 そして自分を責めてしまったり。
感情は単なる潜在意識からのサイン。
だけど私たちは、その感情に振り回されて、
エネルギーを消耗してしまいます。
特に恐怖の感情は、前に進むことを止めてしまいます。
欠乏の恐怖、失敗への恐怖、自分はダメだと思う恐怖。
だけど本当は 恐怖の先にある 望みが欲しい。
恐怖の感情を味わったら
少し感情から離れて その奥を感じてみると
恐怖の感情が自分に教えていくれている、メッセージがわかるかも。
そんな時、考えるのではなく、【感じる】
感じるのには、リラックスする。思考から離れる。
私はそんな時に、こんな場所に行きます。
緑がきれいで 風が心地よくて その向こうに海がキラキラしていて。
う～～んって背伸びをして、いっぱい息を吸い込んで、にっこり。
それから本当の自分の望むものは なんなのかを感じる。
そうするとね、ぽろっと浮かび上がってくる。
それに気づくとね、また笑顔になれる。
恐怖の感情は本当の自分の望みを教えてくれる。
だから、恐怖を解放するから そしてその一歩先を感じてみて。
自分の大切な場所を、持っておくといいですよ。
特に自然のあるところ。自然は私たちを本来の自分に戻してくれるから。
今日も素敵な笑顔の1日を・・・
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自然と笑顔になれる場所。あなたにはありますか？ 日々いろんな感情が、浮かび上がってきます。 そして自分を責めてしまったり。
感情は単なる潜在意識からのサイン。
だけど私たちは、その感情に振り回されて、
エネルギーを消耗してしまいます。
特に恐怖の感情は、前に進むことを止めてしまいます。
欠乏の恐怖、失敗への恐怖、自分はダメだと思う恐怖。
だけど本当は 恐怖の先にある 望みが欲しい。
恐怖の感情を味わったら
少し感情から離れて その奥を感じてみると
恐怖の感情が自分に教えていくれている、メッセージがわかるかも。
そんな時、考えるのではなく、【感じる】
感じるのには、リラックスする。思考から離れる。
私はそんな時に、こんな場所に行きます。
緑がきれいで 風が心地よくて その向こうに海がキラキラしていて。
う～～んって背伸びをして、いっぱい息を吸い込んで、にっこり。
それから本当の自分の望むものは なんなのかを感じる。
そうするとね、ぽろっと浮かび上がってくる。
それに気づくとね、また笑顔になれる。
恐怖の感情は本当の自分の望みを教えてくれる。
だから、恐怖を解放するから そしてその一歩先を感じてみて。
恐怖の向こうにある 本当の私の望み。
自分の大切な場所を、持っておくといいですよ。
特に自然のあるところ。自然は私たちを本来の自分に戻してくれるから。
今日も素敵な笑顔の1日を・・・
女性が笑顔になり、自分の道をきらきらと進む。笑顔は広がり、ご主人やお子さんを幸せにし、さらに笑顔が 社会に広がってゆく。それが 豊かで 幸福な世界に つながります。私達の笑顔が 世界を幸せにできる。
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