太陽の光と私たちの内面〜季節的な落ち込みをサポートするエッセンス

自分の可能性を華拓く101のレッスン
ANGEL'S GARDEN(エンジェルズガーデン)主宰
エンジェル・ナビゲーター　大井 まみです。

***************　キラハート　***************
笑顔のタネをまこう、笑顔増殖活動中！

昨日の八幡宮奉納演奏、雨のなかで、また違ったものを感じることができて、
感謝の気持ちがいっぱいです。

雨続きますね。。。太陽の光が恋しくなってきています。
雨が続くと、気持ちがやっぱり落ち込んだり、体がだるくなったり。


季節性感情障害（Seasonal Affective Disorder; SAD）という名前があるぐらい。
決まった季節になると、鬱のような症状が出てくる。　
　

SADは特に冬場が多いようです。
冬場は、日照時間が減ることによって　体内のバランスが崩れるから
という説もあります。　
　
　
私たちと太陽。
昨日も八幡宮様で奉納していた時に
　
　
八幡様の神様は　アマテラスさまだから
そんな太陽のことも感じたりしていました。
　
　
もちろん、雨があって、光があって
そのバランスのなかで　全ての自然のサイクルが動いている。
　
　
人間もその一部で　
他の自然のものとつながっていたら
　
　
もっと自然のサイクルで動けるようになるのではないか。
といつも思っています。
　
　
台風も３つも発生していて、その気圧の変化もあり
私たちの体に影響を与え、敏感な人はそこにも反応します。
　
　
何かが足りない、多すぎる。
そのバランスを取ろうとして、体のなかが動く。
　
　
そんな鬱々気分の時は　大好きなことをするのもよし
何にもしないのもよし。
　
　
フラワーエッセンスにも、季節などに影響されない様に
サポートしてくれるものもいくつかあります。
　
　
＊フィンドホーン　シーズナブルアフェクション
http://angelsgarden.shop-pro.jp/?pid=11392261
＊アラスカ　ライトゥンアップ
http://angelsgarden.shop-pro.jp/?pid=12799885
など。

自分のなかの光とつながることを意識しながら
フラワーエッセンスのサポートも借りてみる。
　　
　
外側への要求から　内側へ
そんなメッセージが続く日々。
　
　
自分を大切に　自分をケアしてあげてくださいね。

女性が笑顔になり、自分の道をきらきらと進む。笑顔は広がり、ご主人やお子さんを幸せにし、さらに笑顔が　社会に広がってゆく。それが　豊かで　幸福な世界に　つながります。私達の笑顔が　世界を幸せにできる。

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