リラックスし　自分の中の美しさと共鳴する時間

自分の可能性を華拓く101のレッスン
ANGEL'S GARDEN(エンジェルズガーデン)主宰
エンジェル・ナビゲーター　大井まみです。

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笑顔のタネをまこう、笑顔増殖活動中！

今日は久しぶりに曇りの朝＠逗子。
でも雨は降らなかったかな…少しづつ季節の変化を感じます。

皆さんはそろそろお盆休みでしょうか？

私は今週夏休み　の予定でしたが、ゆるゆる活動中です。
先にスケジュールを抑えていたのですが、家族とのお盆休みがずれてしまいました。

ゆっくりお掃除や　断捨離でもと思っていたのですが
クーラーのない我が家　暑くてやる気になれず
ついお出かけしてしまいがちです（笑）あああああ～～～

でも普段より、スケジュールに余裕があるので
ゆっくりと自分の感覚を見直したりしています。

秋に向けて　自分がやっていくこと。
やりたいこと。

こういうことを感じる時間は　必要ですね。
毎朝祈りと瞑想の時間は持っているけど

スケジュールいっぱいにしすぎると。。。

特に　動くの大好きな方にはね（笑）⇦　私ぃ

何の心配もしないで　リラックスして
美しいと感じる時間を持つ

自分の中の　お仕事のひとつの大切な時間として
組み入れておくことをお勧めします。

だってね、美しさと共鳴するということは…
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リラックスし　自分の中の美しさと共鳴する時間

今日も笑顔の一日を…

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