あっ、ちなみに・・・
私はジャックままの施術じゃなくて
スタッフの施術を受けました。
予算がね～
ちなみにバストドレナージュだけで
スタッフ施術なら25,000円です。
それでもちょっと奮発しちゃいました
カルテを書いた後、着替えて
インターフォンで呼び出します。
カルテを見ながら軽くカウンセリングをして
採寸しました。
アンダー65.0
トップ75.0
（ブラを着けた状態）
Aカップじゃないか(笑)
ブラを外してタオルを胸まで上げて
ベッドにうつぶせになります。
スタッフの方は同年代のスリムな女性。
でも意外と力強い施術をしてくれました。
一発目から激痛ですよ(笑)
足の裏です。湧泉のツボでした。
冷え、生理痛等があると痛いみたいです。
痛いところばかりで、あまり覚えてません(笑)
お尻も太ももも痛かったし、背中なんて
「かたいですね！」と驚かれました。
こんなにかたいと栄養も中々バストに
届かないようですよ。
背中の筋肉をほぐすことを意識したいと思います。
肩こりや便秘も老廃物を溜めこんでることになるので
良くないんですよね～。
わかっちゃいるんですが。。。
私の場合、酵素をとる！
水分も多めにとる！
ことをアドバイスされました。
ちなみに必要な水分摂取量は
こちらで計算できます。
私は1.4リットルくらい摂らなきゃいけないようです。
足りてませんね～。
せいぜい１リットルしか
飲んでないと思います。
これでもだいぶ頑張って飲んでるんですけどね。
ガチガチに凝り固まった背中・・・
しっかりほぐしてもらいました
背面が終わったら、仰向けになります。
鼠径部も痛いし、脇も痛いし
あちこち痛いところだらけです(笑)
自分でもほぐしているつもりだけど
場所がちょっと違っていたり
力の入れ具合が違っていたり
やっぱり自分でやるのと全然違う
ほぐし方もアドバイスもらいました。
このかたさは一度では無理ですね、って
感じだったけど、いろいろアドバイスを
もらえたし良かったと思ってます
身体を見て、必ず大きくなりますよ！って
言ってもらえただけでも嬉しかったし。
マッサージの後はブラの着け方を
教えてもらいました。
最後に着替えてお水をいただいて終了です。
ちなみに、２日後くらいまで
筋肉痛がすごかったです(笑)
２日目の夜なんて、だるすぎて
寝られなかった・・・。
でもそれを超えるとスッキリしました。
あと、当日と翌日はすっごく眠かったです。
教えてもらった場所をしっかり
ほぐすようにしていますが
あくまでも私の場合、
背中をほぐす
太ももをほぐすことが
バストアップの鍵だと思うので
しばらくは体質改善と
姿勢矯正に軸をおいて
取り組んでいきたいと思います。
もちろん復習レッスンで習ったことも
全てやりますが。
バストアップ出来ない原因が
多すぎてね～
何から手を付けたら良いのか。
これまでの１年は大きな変化は
なかったけど、これからの１年は
どう変わるのか、楽しみです。
サロンを出てから１時間くらい
余裕があったので、早めに移動して
少し休んでから帰りました。
滞在時間半日・・・。
復習レッスンにブラデリスとリアンジェ。
セシルでバストドレナージュ。
結構なハードスケジュールでしたね(笑)
でも、すごくリフレッシュできたし
充実した１日でした
年に一度は突然バストアップツアーに
出かける私ですが、来年はまた
どこに行こうかな～。
それまでにはもう少し成長しているはず？
今はパッド調整等でD65だけど、
完全にD65になるように頑張ります！
東京レポは以上です。
長々と読んでくださって有難うございました。
私はジャックままの施術じゃなくて
スタッフの施術を受けました。
予算がね～
ちなみにバストドレナージュだけで
スタッフ施術なら25,000円です。
それでもちょっと奮発しちゃいました
カルテを書いた後、着替えて
インターフォンで呼び出します。
カルテを見ながら軽くカウンセリングをして
採寸しました。
アンダー65.0
トップ75.0
（ブラを着けた状態）
Aカップじゃないか(笑)
ブラを外してタオルを胸まで上げて
ベッドにうつぶせになります。
スタッフの方は同年代のスリムな女性。
でも意外と力強い施術をしてくれました。
一発目から激痛ですよ(笑)
足の裏です。湧泉のツボでした。
冷え、生理痛等があると痛いみたいです。
痛いところばかりで、あまり覚えてません(笑)
お尻も太ももも痛かったし、背中なんて
「かたいですね！」と驚かれました。
こんなにかたいと栄養も中々バストに
届かないようですよ。
背中の筋肉をほぐすことを意識したいと思います。
肩こりや便秘も老廃物を溜めこんでることになるので
良くないんですよね～。
わかっちゃいるんですが。。。
私の場合、酵素をとる！
水分も多めにとる！
ことをアドバイスされました。
ちなみに必要な水分摂取量は
こちらで計算できます。
私は1.4リットルくらい摂らなきゃいけないようです。
足りてませんね～。
せいぜい１リットルしか
飲んでないと思います。
これでもだいぶ頑張って飲んでるんですけどね。
ガチガチに凝り固まった背中・・・
しっかりほぐしてもらいました
背面が終わったら、仰向けになります。
鼠径部も痛いし、脇も痛いし
あちこち痛いところだらけです(笑)
自分でもほぐしているつもりだけど
場所がちょっと違っていたり
力の入れ具合が違っていたり
やっぱり自分でやるのと全然違う
ほぐし方もアドバイスもらいました。
このかたさは一度では無理ですね、って
感じだったけど、いろいろアドバイスを
もらえたし良かったと思ってます
身体を見て、必ず大きくなりますよ！って
言ってもらえただけでも嬉しかったし。
マッサージの後はブラの着け方を
教えてもらいました。
最後に着替えてお水をいただいて終了です。
ちなみに、２日後くらいまで
筋肉痛がすごかったです(笑)
２日目の夜なんて、だるすぎて
寝られなかった・・・。
でもそれを超えるとスッキリしました。
あと、当日と翌日はすっごく眠かったです。
教えてもらった場所をしっかり
ほぐすようにしていますが
あくまでも私の場合、
背中をほぐす太ももをほぐすことがバストアップの鍵だと思うので
しばらくは体質改善と
姿勢矯正に軸をおいて
取り組んでいきたいと思います。
もちろん復習レッスンで習ったことも
全てやりますが。
バストアップ出来ない原因が
多すぎてね～
何から手を付けたら良いのか。
これまでの１年は大きな変化は
なかったけど、これからの１年は
どう変わるのか、楽しみです。
サロンを出てから１時間くらい
余裕があったので、早めに移動して
少し休んでから帰りました。
滞在時間半日・・・。
復習レッスンにブラデリスとリアンジェ。
セシルでバストドレナージュ。
結構なハードスケジュールでしたね(笑)
でも、すごくリフレッシュできたし
充実した１日でした
年に一度は突然バストアップツアーに
出かける私ですが、来年はまた
どこに行こうかな～。
それまでにはもう少し成長しているはず？
今はパッド調整等でD65だけど、
完全にD65になるように頑張ります！
東京レポは以上です。
長々と読んでくださって有難うございました。