注射した左腕の痛みは4日ぐらいで徐々に引きました
ゴロゴロしてると自覚できない程度の微熱感と倦怠感、食欲低下は意外に長く1週間ほど続きました
なんというか食欲低下というか内臓が疲れてる感じ
今は普段のだるさに戻りました
結局普段の倍ぐらいゴロゴロしてました
ただでさえ肥満なのにここ数ヶ月右膝に痛みが出ていて歩くとちょっとヤバい感じなのでウォーキングもできず
ワクチン接種済んだからやっと整形外科へ行ける
足は手と違って重みがかかるのでやはり厄介ですね
ネットで調べてみるとウォーキングポールという杖があるのを知り、これを購入しようと思ってます
このところパニック障害はわりと落ち着いてくれていて助かります
パニック障害は自律神経と大きく関わっているので歩くのも含めて外出する事自体はすごく良い事だとなんとなく体で感じます
コロナ禍で外出がしにくくなり、特に厳しいロックダウンが行われた国に住んでいる方は大変だったろうなとホント思います
ずーーーっと家にいたらそりゃ病むよ・・
身内に病院関係者がいるのですが医療従事者の３回目の接種が始まったようです
コロナの最前線でがんばって下さっている世界中の医療従事者の皆様に心からの感謝を捧げると同時に国によっていろいろ違うと思うけど日本では感染の不安に怯えながらもコロナに対応して下さっている方々に国から特別手当を支給してあげて欲しい
心から そう思います
寒さが徐々に冬らしくなってきました
みなさま ご自愛くださいませ 