渋谷、代官山、恵比寿の三駅利用可能な

完全個室パーソナルトレーニングジム

BIG ISLAND GYM

です

このブログでは、私達が日頃から実践し感じた

モノ、コト、ヒト

を私達のフィルターを通して皆さんにお届けしていこうと思います

色んな情報がインターネット上に溢れ、

ウソやデマ、信憑性の高いものから低いものまで探せばいくらでも出てきます

そんな中で私達は、

常に最先端の科学やトレーニング技術をトレーナーとして学び続けなければなりません。

またそれとは逆に科学では未だ解明されていない東洋医学なども人として取り入れていかなければなりません。

現代は悪いモノ、コト、ヒトの全て取り除くような事が良しとされているような風潮があるともいます。

しかし、本来人や自然は良いものも悪いものも受け入れ、バランスを取りながら共存していくことで健全な活動が出来ていたはずです。

どちらが良い

という議論よりも

どちらも良い。と認め

その中で自分にはコレが合っている

といった価値観を共有していきたいと思います。

そこにはパーソナルトレーナーだから

トレーニングと食事

という事だけでなく

目の前の人を幸せにする為に

出来る事は全てやる

という意識を持って活動していきます

よろしくお願いします