こんにちは!



寒いからついつい運動不足に、さらに年齢的にも一度ついたおにくは落とせなくなりつつ…


でも、食欲は半端なくウシシ




そんなときは、高野豆腐を使って、ヘルシーで食べ応えのあるおかずを用意します。



高野豆腐と鶏肉は、とても相性がいい組み合わせなので、おいしくヘルシーに仕上がるのがいいところキラキラ






ふわふわ高野豆腐でヘルシーに♡ふわコロチキン







高野豆腐や鶏肉の臭い消しに、クローブというスパイスを使いました。





節約おかずをワンランク上に仕上げてくれるのは、スパイス♪




肉の臭い消しをするかしないかで、仕上がりの味は変わってくるので、持っておきたいクローブですねニコニコ









詳しい作り方はこちらからご覧くださいませ♪ 


 →http://s.recipe-blog.jp/spice/blog/mayumi/2019/01/post_31.html

 

 

 

 





ブログ【真由美さんの1週間2500円節約レシピ】を読んでいただき、ありがとうございました照れ

 

 

 

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