わたくし、今日からはじめますビックリマークビックリマーク(´Д`)


えっ!?何がって!?
もうしょうがないな(´`)
(うざくてすいません)



じゃじゃ~ん音符



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はいズームどんビックリマーク


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骨盤ダイエットでございます。(´∀`)


その場の勢いとテンションで買っちゃったんですけど\(^O^)/

それで、昨日やってみたんだけど結構気持ちいいドキドキ

寝る前にやったらわりとぐっすり眠れたよキラキラ


1日5分だから続けられそう得意げ

朝起きたらなんとなーくスッキリしたような‥?

は考えすぎか(笑)

なんでも内臓が正常な位置に戻るから骨盤の開きが改善されて良くなるんだって!

なんかこの骨盤枕、ドラゴンボールに出てくる如意棒みたいでウケるけど私はこれやりますよー!

いよーし今からまるちゃんとランチキラキラ

行ってきまーす(*´∇`)