寝れない
体力回復には睡眠が一番なのかな？
食事はどうだろう？
サンプラザ中野は消化の負担を最小限に抑える事が体への負担をなくして健康になる
みたいな事を言ってたし
実際 飯食い過ぎると疲れるし回復って事にはならないか…
やっぱり睡眠かな…
恋愛はどうだろう…
程遠い ありえないな。
瞑想はどうだろう
未知です。
となると、浮かんでくるのは医学に頼る
点滴とか？
いや、それは嫌だ。
睡眠だって寝過ぎると疲れるし
やっぱりあらゆるカテゴリーのバランスが人には、いやあらゆる事柄にプラスに働くんだなぁ
ぁぁ 寝れない
短時間で目が覚めて
寝れなくなる、この厄介な現象
嫌いだわぁ
こないだ、何かで
｢大抵の睡魔は体力の疲労よりも脳の疲労がそうさせる｣みたいな事を言っていた訳だけれど、それは本当かね…
こないだ、何かで
学者が｢不眠症なのは寝ようとするからだ、起きてしまえ、そうすれば不眠で悩まない｣なんて事を言っていた訳だけれど
それは解決にならんでしょうに(笑)
こないだ、何かで…
あ 眠くなってきた………
食事はどうだろう？
サンプラザ中野は消化の負担を最小限に抑える事が体への負担をなくして健康になる
みたいな事を言ってたし
実際 飯食い過ぎると疲れるし回復って事にはならないか…
やっぱり睡眠かな…
恋愛はどうだろう…
程遠い ありえないな。
瞑想はどうだろう
未知です。
となると、浮かんでくるのは医学に頼る
点滴とか？
いや、それは嫌だ。
睡眠だって寝過ぎると疲れるし
やっぱりあらゆるカテゴリーのバランスが人には、いやあらゆる事柄にプラスに働くんだなぁ
ぁぁ 寝れない
短時間で目が覚めて
寝れなくなる、この厄介な現象
嫌いだわぁ
こないだ、何かで
｢大抵の睡魔は体力の疲労よりも脳の疲労がそうさせる｣みたいな事を言っていた訳だけれど、それは本当かね…
こないだ、何かで
学者が｢不眠症なのは寝ようとするからだ、起きてしまえ、そうすれば不眠で悩まない｣なんて事を言っていた訳だけれど
それは解決にならんでしょうに(笑)
こないだ、何かで…
あ 眠くなってきた………
