シルバーウィークの連日の不摂生もあってか
最終日はストッパのお世話になってしまいました。
こんなふうに足首を出して冷やすのは
もってのほかです!
季節の変わり目
女性は特に冷えに気をつけましょう~!
勿論、手首や首、お腹まわりも温めてくださいね。
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